Assalamualaikum dok saya ingin bertanya , apakah kerusakan otak akibat pornografi bisa pulih seperti semula , karena konsekuensinya, saya mengalami gangguan konsentrasi dan mental , saya mudah tersinggung dan agak jarang bersosial bersama teman teman, saya menyadari ini semua dan berjanji tidak mengulangi nya lagi, selama setahun penuh saya sibukkan diri dengan berolahraga , saya menjadi lebih baik dari waktu ke waktu, akan tetapi salah satu masalah utama nya saya masih terasa dok, lebih spesifik nya masalah konsentrasi dan mental masih saya rasakan, saya melakukan segala cara agar semua kembali seperti semula lagi, karena teman teman saya dulu mengetahui saya orangnya begitu aktif sebelum saya terpapar pornografi, apa yg harus aku lakukan agar semua ini kembali seperti semula dok

Selama satu tahun penuh saya mengontrol pandangan dari perbuatan itu walaupun itu bukan hal mudah , tpi Alhamdulillah saya mampu melewati semua itu, hanya saja yg masih menganggu saya hanya 1, apakah bagian direktur otak atau yg disebut prefrontal cortex yg mengalami penciutan bisa berangsur angsur kembali dok, jujur saya hanya itu yg mengganggu saya, apakah selama setahun penuh perjuangan saya tidak ada hasilnya dok jika pada faktanya otak saya mengalami kerusakan permanen, mohon masukannya dok, terimakasih

Tidak dok, jika saya mengeluhkan kepada kedua orangtua saya dan pada akhirnya harus merujuk ke rumah sakit, saya sudah pasti berasumsi sejak awal jawaban dari dokter sama persis seperti berbagai referensi yg sering saya baca dok , saya tahu mekanisme kenapa kecanduan bisa terjadi , bagaimana hormon mempengaruhi itu semua dok , saya cukup depresi krna masa depan saya terhalangi karena kerusakan ini dok😭

Alhamdulillah saya sudah menjaga pandangan saya dari itu semua sejak Agustus tahun 2018 dok, sudah setahun saya nggak nonton materi haram itu, karena konsekuensinya jauh lebih tinggi dok

Saya adalah seorang mahasiswa dok, dan saya kalau dibilang aktif ,tidak terlalu, saya hanya berfokus ke penyembuhan dengan melakukan olahraga secara rutin ,terutama olahraga kardio dok, tapi seperti yg saya bilang , sudah setahun saya melakukan hal positif itu, tapi entah kenapa belum 100% pada kondisi sembuh total dok, tapi meskipun begitu manfaat dari olahraga itu sudah cukup membuat mood saya agak lebih baik dok, malahan saya menjadi ketagihan lebih dari pada kecanduan pornografi dok, saya hanya ingin tahu pasti apakah pre frontal cortex bisa pulih 100% dari kegiatan positif saya ini dok

Rasa kecemasan muncul karena karena ada penyebabnya , saya menyadari itu dok, apakah otak itu pada dasarnya akan mengalami regenerasi jaringan jika mengalami kerusakan dok

Saya juga dok, saya udah hampir enam tahun kecanduan porono grafi, sekarang saya mudah nerpes dan selalu tegang, dan saya agak minder

Alhamdulillah ya Allah, dulu saya juga candu pornografi. Setelah saya membaca dan menonton video yang menjelaskan tentang bahaya pornografi dan saya menyadari ternyata PFC saya bermasalah. Kemudian saya membaca tentang bagaimana cara memperbaiki PFC dan saya lakukan selama bertahap. Alhamdulillah, setelah saya test kembali, otak PFC saya sudah kembali pulih 😁😁, saya bisa berfikir seperti sebelum kecanduan pornografi. Tips Apakah yang saya kerjakan.
1. Tawakal 🏳️
Semuanya milik Allah, maka kembalikan kepada Allah. Kita adalah makhluk yang dalam izinnya, maka minta izinlah kepada Allah untuk bisa diperbaiki PFC nya.
2. Meditasi🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️
Meditasi yang saya lakukan adalah dengan memperbanyak baca istighfar memohon ampun kepada Allah. Misalnya setelah sholat atau ba'da magrib saya duduk di masjid, saya putar tasbih saya, saya basahi lisan saya dengan istighfar, saya tutup mata saya, saya rasakan kenikmatan yang Allah berikan, saya rasakan setiap detak jantung saya, saya rasakan setiap darah yang mengalir, saya rasakan otak saya yang sedang berkerja. Dengan meditasi tersebut saya merasakan di PFC saya, ada setruman setruman atau seperti kesemutan. SAYA YAKIN ITU ADALAH PROSES PEMULIHAN PADA PFC.
3. Olah raga 🏃‍♂️🏃‍♂️/olah fikir 🤔🤔🤔
Saya berolah raga meskipun itu tidak lama hanya sebentar sebentar saja, DIDALAM TUBUH YANG KUAT TERDAPAT JIWA YANG SEHAT. Bagiamana ada memiliki jiwa yang kuat, kalau tubuh anda sakit sakitan 😅😅. Selain itu saya juga olah fikir dengan cara bermain game "pelatihan otak" game yang dibuat oleh App Holdings, logonya memiliki background putih lalu ada gambar otak, otak sebelah kanan itu berwarna warni dan sebelah kiri itu hanya putih saja. silahkan download di play store. SAYA JAMIN BUKAN HANYA PFC SAJA YANG PULIH, NAMUN OTAK LAINNYA JUGA AKAN MEMBAIK.
4. Niat🤵🤵🤵
Segala sesuatu itu tergantung dari niat nya. Apabila anda memiliki niat yang kuat, insya Allah ada tidak akan mengulangi nya kembali. Silahkan anda buat perjanjian dengan diri anda, saya tidak akan onani/masturbasi dan menonton porno selama 1 Minggu, jika sudah berhasil. Naikkan lagi menjadi 1 bulan, setelah itu 1 tahun dan seterusnya. Insya Allah dengan pemulihan seperti itu, otak anda akan melupakan kenikmatan onani/Masturbasi secara tersendiri.
5. Berpuasa (Senin/Kamis)🤚🍱🥃
Penyebab anda melakukan hal haram itu karena nafsu. Nafsu tidak bisa dikalahkan, kecuali dengan berpuasa. Jadi silahkan penjarakan, hukum, sanksi nafsu anda dengan cara berpuasa. Insya Allah jika nafsu sudah tunduk dengan anda, maka anda akan merasakan kenikmatan yang luar biasa dan bergairah dalam beribadah, seperti sholat, dzikir dll. Anda akan merasakan seperti bermesraan dengan Allah. Melalui sholat, dzikir, sholawat dan tetesan air mata. INSYA ALLAH ITU NIKMAT.

YAKIN LAH BAHWA PFC ITU BISA PULIH KEMBALI, ALLAH SAJA MENJADIKAN SIANG MENJADI MALAM DAN SEBALIKNYA ITU LEBIH MUDAH DARI PADA MEMBALIKKAN TELAPAK TANGAN. APALAGI MEMPERBAIKI PFC ANDA PASTI JAUH LEBIH MUDAH BAGI ALLAH

Saya mulai berhenti dari kecanduan pornografi tapi tersebut terulang kembali. Otak saya merasakan sakit, daya ingat lemah/pelupa dan sulit berkonsentrasi bagaimana cara memperbaiki otak dan menghilangkan pornografi dalam hidup ku

Maaf dok, bagaimana cara onani supaya lebih terasa nikmat

Dok, bagaimana cara onani supaya terasa lebih nikmat

Dok, bagaimana cara onani supaya terasa lebih nikmat

Hai dok,
Dok apakah bisa memulihkan otak akibat melihat adegan dewasa?

Hai dok,
Apakah bisa memulihkan otak akibat terus melihat adegan dewasa?

Hai dok,
Apakah bisa memulihkan otak akibat terus melihat adegan dewasa?

Hai dok otak saya selalu panas akibat kecanduan firnografi

Halo dok. Saya sering nyut nyutan pada saat setelah mastrubasi saya ingin sekali berhenti dengan hal tsb sebab dari tk SD SMP saya anakanya cerdas setelah kenal porno mulai sma sampe lulus saya jadi seperti orang bego sulit paham gagal pokus sering lupa dan sampe sekarang saya masih melakukan onani tsb sampe sampe saya baru kali ini merasakan di area kepala(otak) saya selepas onani merapa kesemutan yang berpusan ke tengah dari segala sisi. Pertanyaan saya ada 2 apakah itu tandanya otak saya sudah rusak fatal sudah menciut. Apakah saya bisa kembali normal seperti masa masa SMP aya karena dari tk SD SMP saya anak berprestasi sering mengikuti Olimpiade. Mohon jawabannya dok

Halo dok. Saya mau bertanya tentang msalah pornn saya sudah termasuk yang kecanduan namun baru kali ini saya selepas onani merasa di kepala / lebih tepatnya otak merasa kesemutan dari segala arah lalu berpusat di tengah kepala. Jujur saya ingin lepas dari yang namanya kecanduan sebab dari tk SD SMP saya orangnya cerdas berprestasi dan pernah ikut Olimpiade namun sejak sma sampe lulus saya merasakan hal yang begitu drastis sejak mengenal porno saya jadi sepeti orang bego/gila yang ngak ngerti apa apa susah pokus cepet lupa emosian susah tidur dll pertanyaan saya ada 2.apakah otak saya sudah rusak parah dan menciut/mengecil. Lalu apakah saya bisa kembali normal sepeti saya yang dulu?. Jujur saya cape jadi bego dan otak pun kadang kesemutan dari segala arah lalu berpusat ke tengah selepas nonton porno tsb. Mohon jawabannya dok saya sangat menyesal jiga busa kembali normal lagi mohon sarannya insyaallah saya akan lakukan saya sudah cape kecanduan terus setiap 3 hari sekali pasti selalu nonton dan setelah onani nya beres otak saya kesemutan

Dok. Saya mw bertanya dulh kan saya wktu SMP sering aktif nonto bokep setelah udh masuk SMA mulai onani trus udh mw selesai kuliah tibah2ada yg aneh dgn diri saya cepat mrah,emosi,trsinggun,cembru sosial,mimpi basah,dan saya blu punyah pasangan,pacar,dan blum kawin dan saya klo mw hubungan badan sama cewek psk pi cepat kluar kalao main trburuk kalo main pelan gk cepat kluar apakah ada kaitan onani semua riwayat penyakit saya udh saya kontultasi sama psiater pi di kasih obat.

Dok. Saya mw bertanya dulh kan saya wktu SMP sering aktif nonto bokep setelah udh masuk SMA mulai onani trus udh mw selesai kuliah tibah2ada yg aneh dgn diri saya cepat mrah,emosi,trsinggun,cembru sosial,mimpi basah,dan saya blu punyah pasangan,pacar,dan blum kawin dan saya klo mw hubungan badan sama cewek psk pi cepat kluar kalao main trburuk kalo main pelan gk cepat kluar apakah ada kaitan onani semua riwayat penyakit saya udh saya kontultasi sama psiater pi di kasih obat.

Apakah jika prefrontal cortex sudah rusak masih bisa diperbaiki?

Dok apakah sering pmo kerusakan otak

Dok apakah banyak sering pmo