Halo dok aku mau bertanya knpa yahh ko sya telat haid, padalah Sya Masi remaja

halo berapakah usia saat ini dan berapakah usia pertama kali saat mengalami haid?
haid normal memiliki siklus setiap 21-35 hari sekali.
haid yang masih tidak teratur sendiri dapat dialami oleh remaja karena hormon yang masih belum stabil
selain itu haid juga dapat dipengaruhi faktor seperti kelelahan fisik, stress, konsumsi obat2an tertentu, diet berlebihan,dll.

Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi honestdocs.

Berapakah usia anda saat ini?
Apakah haid sebelumnya teratur dan lancar?

Perlu diketahui bahwa menstruasi terkadang mengalami gangguan, terganggunya menstruasi disebabkan oleh berbagai faktor seperti:
- Faktor kelelahan
- Stress dan beban pikiran
- Terlalu aktif secara fisik misalnya dalam bekerja atau terlalu keras berolahraga.
- Perubahan pola makan dan berat badan
- Ketidakseimbangan hormon misalnya akibat penggunaan pil kontrasepsi atau KB, usia remaja, menyusui, dll.
- Gangguan fungsi kelenjar tiroid
- Penyakit organ reproduksi, seperti kista, PCOS, myom, dan sebagainya.

Jadi, apabila hal ini baru anda alami dan anda pun masih berusia remaja, maka besar kemungkinan akibat ketidakstabilan hormon. Hal ini wajar terjadi pada usia remaja. seiring bertambahnya usia, menstruasi akan menjadi lebih teratur misalnya ketika mencapai usia 20 tahun.

Hal yang dapat anda lakukan saat ini adalah menerapkan pola hidup sehat.

Baik, terimakasih tambahan informasinya.

Berapa berat badan dan tinggi badan saat ini?
Dari berbagai faktor yang telah saya sebutkan diatas, Apakah ada salah satu atau beberapa yang anda alami?

Halo selamat pagi,

Apakah anda sudah aktif beehubungan? Apakah akhir akhir ini banyak stress? Kurang istirahat?
Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh

Baik,
Tepatnya, anda kapan melakukan hubungan intim, Apakah sebelum telat haid yang sekarang ini?
Ataukah sebelum haid yang sebelum-sebelumnya?

Baik. Apakah setelah berhubungsn sudah pernah haid, atau belum pernah haid lagi? Bila sudah haid tidak apa apa, bila belum haid bisa ditespek ulang.
Nah perubahan pola makan, Bb menurun , dapat menyebabkan perubahan siklus haid.

Baik, jika hasilnya negatif, maka perlu tespek ulang seminggu kemudian untuk melihat kemungkinan hamil.

Di samping terapkan pola hidup yang sehat:
- Olahraga teratur minimal 3 kali dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres dan tenangkan pikiran.
- Hindari kelelahan yang berlebihan
- Jaga stamina dengan makan teratur dan mengonsumsi makanan bergizi ( nasi, lauk pauk beraneka ragam), juga makanan kaya vitamin dan antioksidan seperti buah dan sayuran.
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol
- Istirahat yang cukup, tidur malam setidaknya 7-8 jam setiap harinya.
- Minum yang cukup, setidaknya 8 gelas air perhari.

jika keluhan telat haid masih dialami, maka anda dapat mencoba test pack ulang untuk konfirmasi kehamilan atau tidak.
dan untuk sementara dapat menerapkan pola hidup sehat untuk menjaga keseimbangan hormonal ya.

Bila belum haid lagi, iya sebaiknya tespek ulang ya. Tespek sebaiknya menggunakan urin oertama pagi hari untuk hasil terbaik. Bila masih negatif maka kemungkinan disebabkan oleh faktor lain selain kehamilan.

Iya, karena ada kecurigaan ke arah sana (kehamilan) dari hubungan intim yang sebelumnya dilakukan. Itupun jika masih telat haid ya.

Jika beberapa kali tespek hasilnya negatif, maka berarti bukan karena kehamilan, bisa jadi akibat lainnya seperti yang telah dijelaskan di atas. Maka Anda perlu menerapkan gaya hidup sehat, berusaha mencapai dan mempertahankan berat badan ideal anda.

Cara yang paling tepat untuk menaikkan berat badan adalah meningkatkan intake kalori anda. Dalam kata lain, makan lebih banyak. Bila anda kurang nafsu makan, anda dapat mengkonsumsi suplemen yang mengandung curcuma untuk meningkatkan nafsu makan secara alami.

Kami disini tidak boleh menyebutkan merek obat, dan memang vitamin biasanya menggunakan merek obat karena bukan obat generik. Anda dapat ke apotek dan menyampaikan mau membali suplemen peningkat nafsu makan yang mengandung curcuma.