Saya sedang promil jadi minum susu Prenagen esensis, tapi saya di diagnosa terkena radang panggul jadi di beri obat antibiotik ciprofloxacin oleh dokter dan ibuprofen (jika nyeri) lalu apakah boleh saya minum obat kemudian minum susu Prenagen esensis nya bersamaan??

Halo
selamat pagi, terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebaiknya diberi jeda antara 2 jam antara susu dan antibiotiknya ya bu.

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan kesuburan :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Untuk sang istri, perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat atau dengan suplemen asam folat

Berikut daftar makanan yang mengandung asam folat ;
- sayuran hijau : bayam, brokoli, asparagus, sawi hijau, dll
- buah-buahan : buah bit, jeruk, tomat, pepaya, alpukat, pisang, melon
- Kedelai dan kacang-kacangan : kacang kedelai, kacang merah, kacang hijau, kacang polong, kacang tanah, Brussel sprout
- biji-bijian : jagung gandum, produk olahan gandum
- Ikan salmon
- hati sapi
- daging unggas
- susu dan produk olahan susu
- telur
- seafood
- atau suplemen asam folat

Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Semoga harapan memiliki momongan cepat terwujud

Halo,
selamat sore, terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- apakah hal ini terjadi pertama kalinya?
- umur
- apakah siklus menstruasi sebelumnya teratur atau tidak?
- riwayat persalinan / keguguran?
- apakah menggunakan KB?

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi

Halo bu
selamat malam

apakah ibu sedang merencanakan kehamilan?
bila iya, maka sebaiknya prenagen esensi diminum setiap hari walaupun suami ibu sedang jauh, karena tujuannya asam folat yang terkandung di dalamnya mempersiapkan tubuh ibu untuk kehamilan

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan:
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat, vitamin E dan zinc

Selamat pagi Ayunia, sebelumnya, berapakah usia anda? Apakah sudah menikah dan merencakan promil?

Gangguan menstruasi bisa terjadi karena gangguan hormonal. Apakah pernah menggunakan KB? Apakah akhir-akhir jni sedang stress?

Berapakah siklus menstruasi anda?

Selamat pagi :)

Telat haid tidak berbahaya selama tidak disertai keluhan lain seperti nyeri perut hebat,dll

Biasanya hal ini terjadi karena ketidakseimbangan hormonal akibat stres, kelelahan, ataupun badan tidak fit

Bila tidak haid masih berlanjut hingga 3 bulan, sebaiknya periksakan ke dokter kandungan terdekat ya

Semoga membantu :)