August 08, 2019 07:35
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo bu
selamat pagi
terima kasih tambahan informasinya
Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi
apakah ada perubahan berat badan? karena perubahan berat badan pun dapat mempengaruhi siklus menstruasi bu
Untuk mengetahui masa subur, perlu diketahui berapa hari sekali datangnya haid, masa subur biasanya terjadi pada 12-16 hari sebelum haid berikutnya. Masa subur mudah dihitung bila haid teratur.
Misal Haid terjadi setiap 28 hari, maka masa suburnya adalah hari ke 10-17.
Jika siklus menstruasi tidak teratur, maka harus diketahui tanggal menstruasi 6-8 bulan sebelumnya.
Cara menentukan masa subur pada siklus haid tidak teratur yaitu:
- Menentukan awal masa subur yaitu dengan cara siklus haid tersingkat dikurangi 18.
- Menentukan akhir masa subur yaitu dengan cara siklus haid terpanjang dikurangi 11.
Nyeri perut kanan bawah dapat disebabkan :
1. Gangguan di saluran pencernaan : radang usus buntu, sembelit, tumor, kanker, Crohn, colitis ulseratif, hernia
2. Gangguan saluran kemih : batu ginjal, infeksi saluran kemih,
3. Gangguan organ reproduksi : nyeri menstruasi, endometriosis, kista, myom, kehamilan ektopik, penyakit radang panggul, prostatitis, kanker
4. Ketegangan otot perut
Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat pagi
Terima kasih sudsh bertanya
Umumnya, ovulasi terjadi sekitar 12–14 hari sebelum hari pertama haid selanjutnya. Sel telur harus dibuahi dalam waktu 12–24 jam setelah ovulasi.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vania Angela (dr.)
Selamat pagi
Terima kasih telah bertanya pada honestdocs
saya sedikit memberi contoh, mengenai masa subur anda:
Misalnya siklus haid terpendek anda 28, maka kurangi dengan 18 hasilnya 10. 10 merupakan hari pertama saat anda dalam masa subur
sedangkan, siklus haid terpanjang anda misalnya 32, dan dikurangi 11. Hasilnya 21 merupakan hari terakhir saat anda paling subur.
Kesimpulan nya siklus anda kira-kira 28-32 hari, dengan masa subur sekitar hari ke 10 hingga 21.
Hal ini perkiraan untuk melakukan hubungan suami istri, namun lebih baik di barengi oleh hidup sehat, seperti olahrag teratur, makan sayur dan buah, istirahat cukup
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Peluang sperma membuahi sel telur/ovum hanya pada 4-5 hari menjelang masa-masa ovulasi (pembentukan sel telur)dan pada hari ovulasi itu sendiri.
Dianjurkan berhubungan seks dalam periode ini. Namun masa-masa ovulasi dapat bergeser karena banyak faktor seperti stres dan olahraga berlebihan.
Meskipun siklus haid teratur, ovulasi dapat terjadi kapan saja dan dapat bergeser waktunya.
Oleh karena itu disarankan untuk berhubungan seks secara rutin minimal 3-4 kali seminggu. Pastikan pria atau pasangan anda memiliki kadar sperma yang cukup dan tidak menggunakan alat kontrasepsi.
Anda dan pasangan dianjurkan untuk:
Berolahraga teratur, mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi, menjaga kebersihan makanan dan mencuci tangan secara teratur setelah memasak atau menyiapkan makanan.
Selain itu, periksakan kesehatan. Penyakit kronis yang diderita dapat mempengaruhi kesempatan hamil.
Konsumsi asam folat juga sangat penting selama masa perencanaan kehamilan dan berlanjut, setidaknya selama tiga bulan awal kehamilan. Makan sayuran yang tinggi asam folat seperti brokoli, kacang hijau, bayam, kentang, dan sereal. Asam folat yang cukup diperlukan untuk kesehatan janin. Wanita disarankan mengonsumsi 400 mcg asam folat per hari.
Hindari rokok, minuman keras, obat-obatan terlarang. Hindari pula konsumsi daging dan telur setengah matang dan ikan mentah karena berisiko mengandung bakteri, virus atau parasit. Hindari juga jenis-jenis ikan yang berpotensi mengandung merkuri dan susu yang tidak terpasteurisasi.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo selamat pagi, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.
Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir. Siklus menstruasi anda yang berjarak 2 hari masih dianggap teratur.
Cara menghitungnya adalah:
Bila siklus haid teratur (28 hari) :
a. Hari pertama dalam siklus haid dihitung sebagai hari ke-1
b. Masa subur adalah hari ke-12 hingga hari ke- 16 dalam siklus haid
Bila siklus haid tidak teratur :
a. Catat jumlah hari dalam satu siklus haid selama 6 bulan (6 siklus). Satu siklus haid dihitung mulai dari hari pertama haid saat ini hingga hari pertama haid berikutnya, catat panjang pendeknya.
b. Jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus haid dikurangi 18. Hitungan ini menentukan hari pertama masa subur.
c. Jumlah hari terpanjang dalam 6 siklus haid dikurangi 11. Hitungan ini menentukan hari terakhir masa subur.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Halo selamat sore,
Terima kasih atas pertanyaan yang diajukan.
Untuk mengetahui masa subur Ibu, diperlukan informasi tambahan seperti:
-Berapakah siklus haid Ibu setiap bulannya?
-Apakah Ibu memiliki siklus haid teratur atau tidak?
Siklus haid dapat dikatakan teratur apabila terjadi dalam kisaran antara 21-35 hari dengan durasi sekitar 3-8 hari per bulannya. Banyak wanita yang memiliki siklus haid 28 harı. Bagaimana dengan siklus haid ibu sendiri? Kami menyarankan Ibu untuk mulai menghitung siklus haid selama 3 bulan terakhir untuk mempermudah program kehamilan ibu.
Pada dasarnya, masa subur wanita terjadi sekitar masa ovulasi (sekitar 12 sampai 14 hari sebelum periode menstruasi baru dimulai). Jika Ibu memiliki siklus haid 28 harı, berarti masa subur Ibu mulai terjadi pada hari ke 10 sampai ke 17 setelah hari pertama menstruasi.
Perlu juga diketahui bahwa 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari di mana ovulasi terjadi, merupakan masa paling subur wanita. Oleh karena itu, ibu dapat meningkatkan frekuensi berhubungan intim pada masa-masa ini untuk meningkatkan peluang kehamilan terjadi (apabila sedang merencanakan).
Demikian semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Sedangkan gangguan siklus haid Ibu yang terjadi bulan 6 lalu dapat disebabkan karena faktor stress berlebihan. Adapun faktor lain yang dapat menyebabkannya seperti:
-Penggunaan KB
-Gangguan hormon
-Berat badan terlalu kurus/gemuk
-Olahraga berat
-Perubahan pola makan dan aktivitas
-Kondisi medis lainnya
Untuk saat ini, kami anjurkan Anda untuk mengelola stress agar tidak stress berlebihan, tidak kecapean, olahraga teratur dan mengikuti pola hidup sehat.
Demikian semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok saya baru 5 bulan menikah tapi smpe sekang Blum Ada tanda2 saya hamil dok.haid saya lancar terus dok tpi hanya yg bulan 6 kemarin ga datang dok.bulan 7 dtang dok .jdi dok Klo haid saya tgl 25 masa subur ya tu kpan dok.tapi dok perut saya sebela Kanan paling bawah tu terkadang sakit dok terasa kaya di cubil2 gtu dok.tu kenapa ya dok
Dok saya baru 5 bulan menikah tapi smpe sekang Blum Ada tanda2 saya hamil dok.haid saya lancar terus dok tpi hanya yg bulan 6 kemarin ga datang dok.bulan 7 dtang dok .jdi dok Klo haid saya tgl 25 masa subur ya tu kpan dok.tapi dok perut saya sebela Kanan paling bawah tu terkadang sakit dok terasa kaya di cubil2 gtu dok.tu kenapa ya dok