September 19, 2019 12:42
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo selamat siang,
Hasil kolesterol total anda dan asam urat anda tinggi. Berapa kadar gula darah anda? Apakah anda sudah mengkonsumsi obat obatan untuk mengontrol kolesterol, asam urat maupun gula darah anda?
Untuk kolesterol, sekarang yang menjadi acuan adalah LDL dan trigliserid. LDL menandakan jumlah lipoprotein yang densitas rendah, sehingga mudah terbawa darah dan relatif berbahaya karena bisa nyangkut di tempat tempat percabangan pembuluh darah. Bila kadar kolesterol tinggi, pastikan rutin mengkonsumsi obat kolesterol. Saat ini penggunaan obat golongan Statin sedang menjadi kontroversi, sehingga saya anjurkan untuk konsultasi dengan dokter anda terlebih dahulu. Selain , pastikan agar anda menjaga untuk tidak mengkonsumsi makanan berlemak, seperti gorengan, yang berminyak, jeroan, seafood, agar kadar kolesterol darah bisa terkontrol.
Untuk asam urat tinggi, terapinya adalah Allopurinol. Disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter anda dan memulai terapi sedini mungkin agar nyeri dapat ditangani dan kadar asam urat dapat terkontrol. Hindari penggunaan tanpa pengawasan dokter karena dapat tiba tiba menyebabkan nyeri di sendi.
Selain itu, hindari makanan yang dapat meningkatkan kadar asam urat, antara lain emping, jeroan, kacang kacangan, seafood dan minuman beralkohol
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat sore
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur dan jenis kelamin??
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- apakah sudah diperiksakan ke dokter?
Dari informasi yang diberikan, kadar kolesterol, asam urat dan gula darah anda tinggi
Beberapa cara yang dapat dilakukan dirumah
1. Hindari makanan atau minuman yang mengandung purin dalam jumlah tinggi
2. Hindari beberapa sayur berwarna gelap seperti bayam, jamur, kembang kol, kacang-kacangan
3. Hindari asupan lemak jenuh, lemak trans : seperti gorengan, jeroan, makanan berlemak, daging merah, seafood
4. Hindari merokok
5. Hindari alkohol
6. Batasi asupan gula dan garam
7. Perbanyak asupan karbohidrat kompleks
8. Jaga berat badan ideal
9. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
10. Banyak minum air putih.
11. Makan ikan dua kali/ minggu terutama yang kaya omega 3 : salmon, tuna, makarel, dan lele.
Bila dengan mengikut saran ini, kolesterol, gula dan asam urat tetap tinggi, konsultasikan ke dokter untuk langkah pengobatan selanjutnya.
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila masih kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok saya bingung, siklus menstruasi saya kok tidak teratur ya, kadang datang cepet kadang lambat…semester pertama satu kali setiap bulan, semester berikutnya bisa dua kali dalam sebulan. Kok bisa begitu ya dokter, mohon penjelasan dan solusinya dok..!!!
Dok…kolesterol saya sudah melebihi ambang batas normal, di angka 250. yang mau saya tanya, apakah saya boleh mengkonsumsi alpukat? Dan apa benar alpukat bisa menurunkan kolesterol, atau menaikkan HDL ? Tq
Pagi dokter, apakah benar penderita kolesterol harus minum obat seumur hidup? Lalu bagaimana mengetahui kolesterol seseorang itu normal atau tinggi?
Selamat Sore, Dok umur saya 47thn, dan saya baru saja cek lab, dan hasilnya Glukosa Puasa : 73HDL -- Cholesterol : 57 -- Urine lengkap -> Blood : positif 1 -- Sedimen Erotrosit : 5 - 7 -- Epitel : 6 - 8 ,,, maksud dari hasil tsb apa ya dok dan ada indikasi apa dengan diri saya? apa yg harus sy...
Kolesterol 283, asam urat 7,7, gula juga tinggi. Sudah 3.
Kolesterol 283, asam urat 7,7, gula juga tinggi. Sudah 3.