Pagi dok .. Saya mau nanya dok...tiap kali saya agak bergerak saya terus lemas dan pusing dok...dan kalau udh agak lama duduk sekitar 15 minit saya kesemutan dok

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur dan jenis kelamin?
- sudah berapa lama keluhan ini anda rasakan?
- apakah anda kurang tidur?
- apakah anda kurang minum?
- apakah anda melewati sarapan pagi?
- bila wanita, apakah sedang mendapatkan siklus menstruasi?

Penyebab pusing yang dialami bisa karena perubahan posisi yang mendadak dari jongkok ke berdiri, biasanya disebabkan beberapa hal: sirkulasi darah yang kurang baik, tekanan darah yang kurang, kurangnya cairan dalam tubuh, pola tidur yang tidak teratur, atau gangguan pada sistem keseimbangan tubuh, atau penyakit THT, dll

Pernahkah memeriksakan tekanan darah sebelumnya? apakah tekanan darahnya normal atau rendah?
Menurut rekomendasi American Heart Association tekanan darah normal : sekitar 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg

kami tunggu informasi tambahannya ya

halo selamat pagi,

Dari keluhan yang anda sampaikan, dapat disebabkan oleh kekurangan darah atau dikenal sebagai anemia. Bagaimana diet anda, apakah sudah makan dengan teratur? Apakah asupan makan tiap hari memenuhi kebutuhan gizi anda?

Anemia merupakan penyakit dimana jumlah sel darah merah berkurang. Sel darah merah berfungsi sebagai pengantar oxygen untuk jaringan dan organ tubuh, dan pada kondisi anemia, organ tubuh sering kekurangan pasokan oxygen. Ini yang menyebabkan gejala seperti lemas, letih lesu pusing berkunang, pucat, tangan kaki terasa dingin, sakit kepala, sulit konsentrasi.

hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.

beberapa penyebab pusing:
1. alkohol
2. perubahan waktu tidur atau kurang tidur
3. perubahan pola makan (telat)
4. stress
5. kebiasaan merokok
6. terlalu lama menatap layar komputer/hp
7. anemia

semoga bermanfaat