Dokter saya elma ingin bertanya apabila gejala yang dialami adalah kencing sedikit-sedikit(anyang2an) tanpa rasa sakit dan tdk berbau, pinggang kanan terasa sakit dan panas, serta lutut nyeri dan badan sakit? Mohon jawabannya dok terima ksh

Halo Elma
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- apakah sudah aktif secara seksual?
- apakah sedang merencanakan kehamilan?
- apakah ada rasa tidak puas setelah berkemih?
- apakah sering menahan pipis?

Gejala sering pipis dikenali sebagai infeksi saluran kemih / ISK (Urinary Tract Infection/UTI). ISK merupakan infeksi yang terjadi pada salah satu bagian dari sistem kemih, seperti ginjal, ureter, kandung kemih atau uretra. Pada umumnya, ISK ini terjadi pada saluran kemih bagian bawah, yaitu kandung kemih dan uretra.

Infeksi ini lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria. Karena wanita memiliki saluran uretra yang lebih pendek.
Dengan gejala :
- keinginan untuk terus menerus berkemih, walaupun kandung kemih kosong.
- sensasi terbakar setelah berkemih
- frekuensi berkemih sering, dengan jumlah urine yang sedikit
- kadang urine berwarna merah muda atau merah terang - tanda adanya darah pada urine
- bau urine yang menyengat
- pada wanita kadang disertai nyeri pada bagian panggul.

Infeksi ini dapat terjadi karena bakteri E.Coli yang biasanya terdapat pada saluran cerna menyebar dari anus ke uretra karena dekatnya kedua saluran tersebut pada wanita.

Beberapa hal yang dapat membantu mencegah terjadinya infeksi adalah :
- menjaga area kemih bersih dan kering : dengan menyeka dari arah depan ke arah anus setelah berkemih.
- minum air putih minimal 2 liter / sesuai dengan aktifias sehari-hari.
- hindari asupan alkohol dan minuman mengandung kafein
- hindari penggunakan produk yang mengandung parfum di area kemaluan
- gunakan pakaian dalam berbahan katun, dan tidak terlalu ketat untuk menjaga area tersebut kering
- berkemih setelah aktifitas seksual
- gunakan air mengalir untuk membasuh area genital, hindari penggunaan air yang ditampung, terutama di toilet umum.
-hindari menahan pipis

Apabila gejala tidak berkurang setelah mencoba minum banyak air putih, sebaiknya anda menemui dokter terdekat untuk mendapatkan antibiotik, dan pastikan anda menghabiskan antibiotik sesuai anjuran dokter.

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo, selamat pagi bu
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Susah tidur atau insomnia bisa disebabkan beberapa faktor
1. Umur, seiring bertambahnya umur, kualitas tidur sering terganggu
2. Konsumsi makanan /minuman yang mengandung kafein
3. Pola tidur yang tidak teratur
4. Stress
5. Obat-obatan
6. Gangguan tidur lainnya

Beberapa cara yang bisa dicoba
1. Hindari/ kurangi asupan makanan/minuman mengandung kafein: kopi, teh, atau minuman penambah energi, terutama pada sore / malam hari.
2. Biasakan tidur pada jam yang sama
3. Mandi/ berendam air panas / hangat dapat membantu merilekskan tubuh
4. Pijatan ringan
5. Minuman hangat
6. Redupkan cahaya lampu dalam kamar tidur
7. Hindari menonton tv, melihat komputer atau layar hp sebelum tidur, karena cahaya dari tv, komputer / layar hp dapat mengaktifkan gelombang otak, sehingga akan kesulitan untuk tidur
8. hindari stress
9. Lakukan peregangan / stretching ringan
10. Bernafas panjang dan dalam
11. Hindari aktifitas fisik berlebih pada sore / malam hari.
12. Mendengarkan musik relaksasi dengan volume rendah (jangan dilakukan kalau dengan mendengarkan musik membuat anda lebih terjaga, dan sebaiknya tidak menggunakan earphone / headsat untuk mendengarkan musik)
13. Meditasi untuk membantu mengurangi stres dan dapat menenangkan pikiran
14. Mencari hobi baru di siang hari
15. Rutin berolahraga ringan di pagi hari : 3-4 kali dalam seminggu minimal 30 menit, seperti jalan kaki, yoga, dll

Konsultasikan diri ke dokter bila anda masih kesulitan tidur setelah mencoba cara diatas.

Semoga membantu, silahkan kembali bertanya bila masih kurang jelas

Selamat pagi,
Terima kasih sudah menghubungi honestdoc
Saya coba menjawab,
Infeksi saluran kemih adanya gangguan pada ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra
Di bagi menjadi saluran kemih bagian atas dan bagian bawah.
Bagian atas seperti ginjal dan ureter, sedangkan bagian bawah kandung kemih dan uretra.
Dari keterangan anda bagian perut bawah curiga pada kandung kemih.
Saran saya,
1. Minum air lebih banyak
2. Jangan gunakan pakaian terlalu ketat
3. Setelah buang air kecil bersih kan kembali, sebisa mungkin untuk di keringkan
4. Sebelum berhubungan, pastikan sudah membersihkan area vital
Untuk sementara, penggunaan obat anti nyeri seperti mefenamat dapat dikonsumsi setelah makan, maximal 3 kali sehari.
Perbaiki pola hidup telebih dahulu.
Jika setelah pengobatan masih terasa nyeri hingga mengganggu aktifitas dapat dikonsul kan kembali pada spesialis.

Sekian jawaban dari saya,
Semoga bermanfaat untuk anda

Halo selamat pagi , terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Sebelumnya, ada beberapa hal yang perlu kami gali terlebih dahulu. Berapa usia anda dan apa jenis kelamin anda? Apakah disertai dengan demam? Apakah disertai nyeri berkemih?

Dari keluhan kencing anyang anyangan dapat merupakan gejala dari infeksi saluran kemih/ ISK. Pengobatan yang tepat adalah menggunakan antibiotik, tergantung apakah ISKnya termasuk yg komplikata atau ISK non komplikata. Untuk pemilihan antibiotik dan dosisnya disesuaikan dengan masing-masing pasien dan kasus, disarankan untuk konsul ke dokter anda terlebih dahulu untuk diperiksa dan mendapatkan pilihan antibiotik yang tepat.
Disamping itu, disarankan untuk banyak minum air dan tidak menahan kencing. Selain meningkatkan resiko batu saluran kemih, menahan kencing juga meningkatkan resiko infeksi saluran kemih karena air kencing dapat membasuh dan membersihkan saluran kemih dan mencegah infeksi.
Apakah anda juga mengalami keputihan? Pinggang nyeri dapat merupakan pertanda infeksi panggul dalam, suatu komplikasi dari infeksi genitalia. Mengenai lutut nyeri dan badan sakit, dapat merupakan gejala dari infeksi flu. Sementara anda dapat mengkonsumsi obat anti nyeri Na Diclofenac untuk mengurangi nyerinya.

Sekian penjelasan dari saya, semoga bermanfaat .Silahkan bertanya kembali apabila masih ada yang kurang jelas.