selamat malam dok..saya raihan mau tanyaa..dok pergelangan tangan saya tiba-tiba sakit,saya merasakannya waktu bangun tidur.. kemudian saya buat bulutangkis tambah sakit kemudian saya pergi urut dengan tukang urut sakitnya sempat hilang,kemudian saya buat bulutangkis sakit lagi.... terus gimana dok supaya cepat sembuh.soalnya saya takut kalau tamgam saya patah,retak,maupun geser,karema saya atlet bulutangkis.. tolong di jawab ya dok makasih..

Selamat Pagi. Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi dokter online di HonestDocs.id. Keluhan pergelangan tangan anda yang tiba-tiba sakit pada waktu bangun tidur sebenarnya bisa disebabkan oleh beberapa hal, mulai dari masalah ringan atau sebab tertentu yang lebih berat. Berikut akan dijelaskan beberapa kemungkinan penyebab keluhan tersebut yaitu antara lain: <ol> <li>Gangguan pada otot misal berupa muscle sprain (cedera otot karena adanya peregangan otot yang berlebihan) atau karena muscle strain (cedera otot karena tarikan otot beserta ligamen di sekitarnya).</li> <li>Gangguan pada persendian misalnya dislokasi sendi pergelangan tangan atau keadaan lainnya juga bisa menyebabkan keluhan nyeri.</li> <li>Gangguan pada tulang misal adanya tulang yang retak ataupun patah.</li> <li>Gangguan pada persarafan misal karena inflamasi atau peradangan saraf yang mempersarafi daerah pergelangan tangan akibat penggunaan yang berlebihan dalam beraktivitas (over activity).</li> <li>Penyebab lainnya</li> </ol> Perlu dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu oleh dokter baik berupa pemeriksaan fisik dan ataupun penunjang guna menegakkan diagnosis penyakit yang anda alami. Oleh karena itu silakan konsultasi langsung dengan dokter di daerah anda. Pengobatan yang diberikan pun tergantung dari penyebab keluhan yang anda alami, bisa dengan obat – obatan, fisioterapi dan lain sebagainya. Namun penting perlu diingat agar anda membatasi aktivitas yang anda jalani, jangan terlalu keras dan lama menggunakan pergelangan tangan anda untuk aktivitas berat karena malah akan memperberat keluhan.