Mat siang dok saya mengalami gangguan pada mata perih,selalu berair,bahkan sesuatu yang saya lihat makin lama makin menjauh dan kecil,,saya periksa mata saya minus 1,saat saya pke kacamata tapi pusing dan kepala saya sakit.ini bagaimana dok apakah mata saya minusnya bertambah?

Hai, terimakasih sudah berkonsultasi secara online melalui honestdocs

Dari cerita yang anda sampaikan, kemungkinan anda mengalami mata minus ya. Ada beberapa faktor resiko yang dapat memicu munculnya mata minus seperti:
- sering melihat komputer, hp, laptop, dan TV terlalu dekat --> menyebabkan mata berakomodasi kuat dan menyebabkan lensa
mata cembung
- Faktor genetik, atau keturunan dari orang tua
- Sering memicingkan mata bila melihat tulisan yang jauh atau terlalu kecil
- Kurang konsumsi vitamin A

Sedangkan untuk pemakaian kacamata, pad awalnya memang menyebabkan sensasi pusing, sebagai penyesuaian mata anda terhadap ukuran lensa kacamata tersebut. Kondisi ini dapat terjadi beberapa hari sampai beberapa minggu.

Hal-hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi keluhan anda antara lain:
- Hindari membaca atau melihat video di tempat gelap
- Jangan sering melepas penggunaan kacamata
- Perbanyak konsumsi vitamin A, seperti: brokoli, wortel, tomat
- Jangan sering memicingkan mata bila melihat tulisan atau objek yang kurang jelas

Bila keluhan masih berlanjut, anda dapat memeriksakan diri ke dokter terdekat. Terimakasih, semoga membantu

Halo selamat siang terimakasih telah menghubungi honestdocs

Kapan dan dimana Anda memeriksakan mata Anda?

Ketika Anda menjadi kurang nyaman pada saat menggunakan kacamata dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan
- faktor koreksi minus yang tidak tepat
- penyesuaian
-penyakit lainnya seperti vertigo.

Bila Anda sudah periksa ke dokter dan masih memiliki keluhan sebaiknya kontrol kembali .

Semoga membantu yaa

Selamat siang, Terima kasih atas pertanyaan anda.

Mata minus sebaiknya dekoreksi dengan kacamata yang memang ukurannya tepat sehingga penglihatan menjadi lebih jelas dan anda terhindar dari rasa pusing serta keluhan mata yang sering perih.

Pada saat awal penggunaan memang biasanya akan merasakan pusing, dalam hal ini diperlukan proses adaptasi. namun harus benar-benar dipastikan mengenai derajat minus anda serta kacamata yang digunakan harus tepat. Dalam hal ini Anda harus melakukan pemeriksaan ke dokter mata.

Saran untuk saat ini:
- hindari melihat layar monitor atau gadget dalam waktu yang lama dan jarak yang berdekatan.
- berikan waktu istirahat setiap 20 menit mata Anda menatap layar, durasi istirahatnya selama 20 detik.
- hindari mengucek mata secara berlebihan.
- hindari paparan debu dan asap.
- jika mata memerah dan terasa nyeri, maka sebaiknya segera periksakan ke dokter mata.

Demikian, semoga membantu.