February 15, 2019 16:34
Dijawab oleh
Galang Martin (dr)
Halo, terima kasih telah bertanya di Honestdocs
Gangguan Cemas adalah ketegangan, rasa tak aman atau kekhawatiran yg timbul karena dirasakan akan terjadi sesuatu yg tidak menyenangkan, tetapi sumbernya sebagian besar tidak diketahui.
Cemas dianggap normal bila bersifat adaptif, dimana merupakan respon bawaan terhadap ancaman dapat berupa gangguan kognitif (khawatir) dan somatik (jantung berdebar-debar, berkeringat, gemetar, kedinginan, dll) gejala. Sedangkan kecemasan dianggap tidak normal (patologis) adalah kecemasan yang berlebihan, merusak fungsi.
Tanda dan gejala Kecemasan.
• Perasaan takut & khawatir ttg sejumlah peristiwa / hal atau aktivitas
• Pasien sukar mengendalikan rasa khawatir tsb
• Gelisah
• Mudah marah
• Mudah lelah
• Otot tegang
• Sukar konsentrasi
• Tidur terganggu (sukar, sering terbangun-bangun, tidur tak nyenyak)
• Gejala-gejala somatik: Diare, Lambung terganggu, Perut kembung, mual, mulut kering, pusing, kepala ringan, tremor, mydriasis, nafas pendek, hyperhidosis, telapak tangan berkeringat atau dingin, syncope Polyuria (BAK sering), hypertensi, palpitasi, takikardi, gelisah, otot tegang, rasa kesemutan pada extremitas Sulit masuk tidur atau mempertahankan tidur
Apabila keluhan dirasakan terus menerus seperti yang dijelaskan, periksakan diri anda ke praktik dokter terdekat untuk mendapatkan pemeriksaan dan terapi yang sesuai.
Terimakasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Maaf dokter, saya mau konsul sedikit…sekitar setahun ini saya merasakan sulit untuk beradaptasi dengan lingkungan sekitar, sulit bersosialisasi dengan orang2 disekitar terutama di lingkungan yang baru. Saya berpikiran kalau orang2 sekitar berpikiran negatif tentang saya. saya coba untuk tidak memikirkannya dan mencoba cuek terhadap hal tersebut tapi tetap tidak bisa dok, seolah masalah itu sudah menempel di otak saya. akibatnya sekarang saya selalu merasa cemas, gelisah, khawatir, minder, was-was, tidak fokus, dsb. saya menyadari betul kondisi saya ini dok, dan saya takut ini menjadi berkepanjangan dok. saya mohon sama dokter, bagaimana mengatasi masalah saya ini, adakah terapi yg bisa mengobatinya?
Maaf dokter, saya mau konsul sedikit…sekitar setahun ini saya merasakan sulit untuk beradaptasi dengan lingkungan sekitar, sulit bersosialisasi dengan orang2 disekitar terutama di lingkungan yang baru. Saya berpikiran kalau orang2 sekitar berpikiran negatif tentang saya. saya coba untuk tidak memikirkannya dan mencoba cuek terhadap hal tersebut tapi tetap tidak bisa dok, seolah masalah itu sudah menempel di otak saya. akibatnya sekarang saya selalu merasa cemas, gelisah, khawatir, minder, was-was, tidak fokus, dsb. saya menyadari betul kondisi saya ini dok, dan saya takut ini menjadi berkepanjangan dok. saya mohon sama dokter, bagaimana mengatasi masalah saya ini, adakah terapi yg bisa mengobatinya?