.ouh iya dok lutut saya pernah cedra.kaki sebelh kiri jadi pas waktu cedranya itu geser ke seblh kaki knan dan pada posisi tertentu sering (ngajetruk) itu bahaya ngga dok

Halo.
selamat siang
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Kapankah cedera tersebut terjadi?

Dari informasi yang anda berikan, besar kemungkinan Ada pergeseran sendi yang dikenal juga sebagai dislokasi sendi.
Biasanya terjadi karena adanya trauma atau cedera yang menyebabkan sendi tersebut bergeser dari tempat seharusnya Dan biasanya sering berulang

Bila sering berulang, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter ortopedi untuk mendapatkan pemeriksaan lengkap Dan langkah perawatan yang tepat untuk mencegah berulang dislokasi sendiri lutut anda

Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo
Terima kasih sudah memberikan tambahan informasi

Karena memang sudah sering berulang, sebaiknya diperiksakan ke dokter ortopedi ya untuk melihat derajat keparahan dislokasi sendiri lutut anda Dan untuk membahas langkah pencegahan yang terbaik untuk kondisi lutut anda. Sehingga anda dapat beraktivitas dengan nyaman di Masa mendatang tanpa perlu khawatir akan kambuh

Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Pijat atau urut tidak membantu menyembuhkan keluhan anda. Karena keluhan anda terjadi karena melemahnya ligament atau jaringan penyangga sendi

Bila dibiarkan maka Ada resiko sering berulang Dan bila seeing berulang, kerusakan sendi Akan semakin parah Dan anda Aman merasakan sakit Dan kesulitan dalam beraktivitas

Dislokasi lutut biasanya terjadi setelah lutut mengalami cedera yang melibatkan terlepasnya sendi lutut. Dan biasanya sendi yang terlibat akan menjadi lemah dan mudah bergeseer

Bila sering terjadi, sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter ahli ortopedi untuk menentukan langkah penanganan yang paling tepatnya ya , apakah memerlukan operasi atau penanganan lainnya

Mengenai penyembuhannya akan diketahui setelah anda periksa, karena akan bergantung dari derajat keparahan dan respon terhadap perawatan atau terapi yang akan diberikan

Halo
selamat malam

Decker hanya membantu sendi lutut agar tidak bergeser, tetapi keadaan sendi lutut tidak membaik, karena tidak ditangani dengan baik, tidak ada salahnya anda menyempatkan diri periksa ke dokter ortopedi untuk mendapatkan pemeriksaan lengkap dan mendapatkan tatalaksana yang tepat untuk dislokasi sendi lutut anda

karena semakin sering bergeser, maka kerusakannya akan bertambah besar

Betul, bila hanya dengan berjalan saja, sendi lutut bergeser, pertanda bahwa jaringan pengikatnya sudah sangat lemah.

mengenai apakah anda ingin periksa atau tidak, kembali kepada keputusan anda pribadi, saya hanya memberikan saran untuk diperiksakan ke dokter ortopedi, untuk melihat derajat keparahan dislokasi sendiri lutut anda Dan untuk membahas langkah pencegahan yang terbaik untuk kondisi lutut anda. Sehingga anda dapat beraktivitas dengan nyaman di Masa mendatang tanpa perlu khawatir akan kambuh

Bila tidak diatasi dengan baik, tentu saja akan terus bergeser dan menyebabkan sakit.
Pengobatan secara medis adalah seperti langkah yang sudah saya jelaskan, periksakan ke dokter ortopedi, untuk mendapatkan pemeriksaan lengkap, dan beliau akan menentukan langkah apa yang paling tepat untuk keadaan sendi lutut anda termasuk penanangan medis dan fisioterapinya.

Kram pada otot dapat terjadi karena :
1. Penggunaan / aktivitas otot berlebih : ketika otot berkontraksi makan akan menghasilkan asam laktat, dan asam laktat yang tertimbun dapat menyebabkan kram otot
2. Dehidrasi / kurang cairan.
3. Tegangan pada otot karena menahan satu posisi dalam jangka waktu yang cukup lama.
4. Kurangnya suplai darah
5. penekanan pada saraf
6. Kurang mineral : kurangnya kalium, kalsium atau magnesium dapat menyebabkan kram otot
7. Penyebab lainnya

Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya kram
1. perhatikan asupan cairan, sesuaikan dengan aktivitas sehari-hari, tergantung dari jenis aktivitas, usia, jenis kelamin, pekerjaan, cuaca, dll
2. Jangan lupa melakukan peregangan sebelum dan setelah aktivitas fisik untuk mencegah timbunan asam laktat pada otot
3. Perhatikan asupan mineral

Apabila keluhan kram dan demam ini dirasakan sangat mengganggu, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter, supaya dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, seperti lab darah dll untuk menemukan penyebab terjadinya keluhan, dan dapat ditangani secara maksimal

Mengenai apakah ada hubungannya dengan sendi lutut anda, mungkin saja ada.

Betul, memang sebaiknya diperiksakan, karena sendi lutut yang lemah akan memaksa otot sekitarnya untuk bekerja lebih keras sehingga menyebabkan ketegangan otot yang dapat menyebabkan terjadinya keram