Selamat pagi dokter. Saya gadis berusia 22 tahun. Akhir2 ini di pagi hari saya suka merasa menggigil, pusing dan badan saya terasa pegal sekali. Apakah saya terkena gejala tipes dok? Bagaimana cara mengatasinya? Terima kasih dokter

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- apakah disertai demam?
- apakah akhir-akhir ini ada perubahan pola makan atau sering melewati jam makan?
- apakah anda kurang beristirahat?

Keluhan yang anda rasakan dapat disebabkan oleh
1. Pola tidur yang tidak teratur, jam tidur yang tidak teratur, kurang tidur, sering bergadang
2. Kualitas tidur yang kurang baik: mendengkur, atau sleep apnea (berhenti bernafas ketika tidur), sering terbangun di tengah tidur
3. Makan / cemilan tepat sebelum tidur : disarankan makan terakhir adalah 3-4 jam sebelum tidur
4. Aktifitas fisik berlebih
5. Konsumsi kafein atau alkohol
6. Merokok
7. Pola makan yang tidak baik
8. Kelebihan berat badan
9. Obat-obatan
10. Kebiasaan menonton, menatap layar komputer / smartphone sebelum tidur.
11. Stress
12. Tekanan darah dibawah 90/60mmHg
13. Anemia

Kami tunggu informasi tambahannya ya

Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi honestdocs
Bila Anda mengalami demam (suhu tubuh di atas 37,5 derajat Celsius) maka hal ini dapat mengindikasikan adanya infeksi dalam tubuh, baik disebabkan oleh virus, bakteri maupun parasit.

Penyakit infeksi dapat disertai dengan gejala penyerta lainnya seperti sakit kepala, nyeri otot dan sendi, mual, dan sebagainya. Keluhan sakit kepala dan leher yang Anda alami kemungkinan merupakan suatu gejala penyerta pada penyakit infeksi. Untuk mengatasinya perlu ditelusuri lebih lanjut sumber penyebabnya dan ditangani secara tepat. Berikut ini beberapa faktor penyebab:
-Radang tenggorok
-Tifus
-Demam berdarah
-Chikungunya
-Cacar air
-Disentri
-Infeksi saluran kemih/ISK
-dsb.

Bila keluhan menetap lebih dari 3 hari sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter agar penyebabnya dapat ditelusuri. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang yang diperlukan seperti tes darah dan sebagainya. Sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan.

Saran:
-Cukup beristirahat
-Konsumsi makanan yang bergizi seimbang agar daya tahan tubuh terjaga
-Untuk meredakan demam dan mengurangi nyeri dapat mengonsumsi paracetamol atau ibuprofen
-Konsumsi banyak air mineral minimal 2-3 liter sehari untuk menghindari dehidrasi saat demam.
Semoga bermanfaat.

Halo
terima kasih tambahan informasinya

- apakah akhir-akhir ini ada perubahan pola makan atau sering melewati jam makan?
- apakah anda kurang beristirahat?
- apakah sudah dekat dengan siklus menstruasi?
- atau apakah anda sedang merencanakan kehamilan?

Bila tidak ada demam, maka kecil kemungkinan anda mengalami tipes,
keluhan yang anda rasakan dapat disebabkan karena kurang istirahat, pola makan tidak teratur, stres, dll

Keluhan pusing pada dasarnya dapat diakibatkan oleh berbagai faktor penyebab, mulai dari yang ringan hingga kondisi yang serius. Beberapa kemungkinan penyebabnya adalah:
-Hipotensi (tekanan darah rendah)
-Hipoglikemia (kadar gula dalam darah rendah)
-Dehidrasi
-Anemia
-Vertigo
-Stres atau kecemasan
-Migrain

Untuk itu sebaiknya memeriksakan diri ke dokter supaya dapat diketahui penyebabnya dan mendapat terapi yang tepat.
Disarankan beristirahat yang cukup, makan gizi seimbang, hindari stres.

Terima kasih kembali, semoga penjelasan yang diberikan dapat membantu anda

Beberapa cara yang dapat dilakukan
1. Periksakan diri ke dokter untuk mengetahui apakah tekanan darah normal atau tidak, anemia atau bukan
2. Hindari diet ketat, atau asupan nutrisi yang tidak baik
3. Berolahraga rutin, dapat membantu memperbaiki peredaran darah di tubuh
4. Batasi asupan kafein terutama setelah jam 12 siang
5. Batasi asupan garam
6. Batasi cemilan tinggi karbohidrat, tinggi garam, rendah nutrisi
7. Hindari melewati jam makan
8. Miliki pola tidur yang teratur
9. Hindari rokok dan alkohol
10. Hindari melakukan perubahan posisi dengan cepat, seperti dari jongkok ke berdiri, lakukan secara perlahan dan bertahap

Semoga lekas sembuh

Selamat pagi
Terimakasih sudah bertanya
Saya sedikit menjelaskan mengenai tipes.
Tifus (tipes) atau demam tifoid adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhii, dapat menular dengan cepat, melalui konsumsi makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi tinja yang mengandung bakteri Salmonella typhii.

Gejala :
1. Demamsore kemalam mencapai 39°C-40°C.
2. Nyeri otot.
3. Sakit kepala.
4. Merasa tidak enak badan.
5. Kelelahan dan lemas.
6. Berkeringat.
7. Penurunan berat badan.
8. Sakit perut.
9. Kehilangan nafsu makan.

Bila demam diatas 37.5 m, dan belum ada perbaikan dalam 3/4 hari lebih baik periksa ke dokter terdekat

Sekian jawaban dari saya,
Semoga bermanfaat

Halo selamat pagi!
Terima kasih atas pertanyaannya

Tifus (tipes) atau demam tifoid adalah penyakit yang terjadi karena infeksi bakteri Salmonella typhi pada usus dan umumnya menyebar melalui makanan dan minuman yang telah terkontaminasi sejumlah kecil tinja yang mengandung bakteri. Pada kasus yang jarang terjadi, penularan terjadi akibat terkena urine yang terinfeksi bakteri.
Gejala tifus umumnya mulai muncul pada 1-3 minggu setelah tubuh terinfeksi, dengan ciri-ciri demam yang meningkat secara bertahap, sakit kepala, nyeri otot, nyeri pada perut, dan terkadang disertai perubahan pola buang air besar seperti menjadi diare atau justru menjadi sembelit dan mual muntah.

Pusing disertai pegal tanpa adanya demam dan keluhan lainnya dapat merupakan efek dari tubuh yang terlalu lelah, faktor psikis akibat stress berlebihan, dan penyebab non medis lainnya. Namun nyeri otot juga dapat terjadi apabila memang dirasakan sangat mengganggu.

Beberapa tips yang bisa saya sampaikan
1. Istirahat yang cukup 8-10 jam perhari
2. Kompres area yang sakit dengan es batu 1-3 hari
3. Mengistirahatkan bagian yang sakit
4. Melakukan pijatan ringan pada area yang sakit
5. Olahraga rutin seperti jalan santai berenang bersepeda untuk membantu memulihkan ketegangan otot
6. Hindari aktivitas berat seperti mengangkat beban hingga pulih
7. Konsumsi Paracetamol untuk meredakan nyeri

Bila tidak ada perubahan sebaiknya periksakan ke dokter agar didapatkan diagnosis dan penatalaksanaan yang tepat

Semoga jawaban diatas dapat membantu ya!
Terima kasih

Halo selamat pagi :)

untuk tipes biasanya demam terjadi di sore hari.

dari gejala yang saudara paparkan kemungkinan mengarah ke penyakit magh/lambung.

Meningkatnya asam lambung dapat disebabkan oleh stres ataupun makanan pedas.
Bila gejala penyakit lambung ini sudah berulang, ada baiknya saudara periksakan ke dokter lebih lanjut.

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari
f. Hindari makanan pedas, asam, mie, soda, kopi, alkohol, dan asap rokok

bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)