September 01, 2019 19:23
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat malam, terimakasih sudah menghubungi honestdocs
Apakah anda sudah periksa ke psikiater?
apakah anda mendapatkan pengobatan dari psikiater tersebut?
Sebaiknya anda menebus resep sesuai dengan obat yang diberikan, dapat dapat diganti ke obat generik dengan kandungan yang sama
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Terimakasih, saya berencana ingin berobat ke psikiater. Tetapi setelah melihat rincian biaya, mungkin baru bisa pengobatan melalui medis oral perbulan, sedangkan untuk terapi CBT, dll akan dilakukan jika ada finansial lebih. Saya belum tahu apakah psikiater membolehkan hanya pengobatan melalui oral.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Bila memang depresi yang anda rasakan sangat mengganggu, sebaiknya secepatnya anda berkonsultasi sebelum menjadi lebih berat
mengenai terapi CBT, dan keterbatasan biaya, anda dapat menyatakan hal ini kepada psikiater, sehingga beliau dapat memberikan obat yang sesuai dengan keperluan anda, sehingga terapi CBT dapat disesuaikan jadwal dll nya
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi depresi
1. Yoga
2. Meditasi
3. Kurangi penggunaan sosial media
4. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
5. Temukan aktifitas dengan komunitas
6. Cari grup pendukung
7. Mencintai diri sendiri
8. Belajar menerima apa adanya
9. Belajar menikmati hidup
10. Dan kadang diperlukan bantuan obat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Yogi Fitriadi (dr)
Hai, terimakasih sudah berkonsultasi melalui honetdocs
Saya ingin bertanya beberapa hal:
Sebelumnya saya ingin menanyakan beberapa hal:
-apakah anda/kerabat yang menderita depresi memiliki asuransi kesehatan nasional, misalnya BPJS?
- sejak kapan anda/kerabat anda menderita depresi?
Depresi merupakan suatu kondisi yang perlu mendapatkan monitoring yang berlangsung secara terus menerus dari psikiater. Jadi perlu untuk kontrol rutin ke psikiater. Bila anda sudah memilik iasuransi kesehatan nasional, misalnya BPJS? anda dapat menggunakan fasilitas asuransi kesehatn tersebut. Tentunya dengan mengikuti syarat dan prosedur yang berlaku dari BPJS.
Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi gejala antara lain:
- Istirahat cukup, 7-8 jam sehari
-olahraga teratur, minimal 150 menit seminggu
- makan makanan yang teratur, 3x sehari, dengan kandungan gizi cukup, agar fisik anda juga tetap optimal
- Manajemen stress yang baik, misalnya: perbanyak rekreasi, berkumpul dengan orang terdekat, latihan yoga
Bila keluhan anda masih berlanjut, anda/kerabat dapat memeriksakan diri ke psikiater ya. terimaaksih, smeoga membantu
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Terimakasih dokter atas batuannya, saya menderita depresi dan ocd sejak tahun 2011, dan depresi episodik berkali kali, mungkin menurut prediksi saya, saya akan meminum obat antidepresan seumur hidup. dahulu saya tidak menyadari jika ada obat yang bisa membantu bisa hidup kembali ke status pikiran normal. Saya baru menyadari hal ini beberapa akhir akhir ini yaitu antidepresan. Tentang asuransi saya ada BPJS keluarga, tetapi karena alasan privasi saya ingin menempuh jalur umum karena tidak ada seorangpun yang tahu depresi saya. Jika tidak memungkinkan biaya pengobatan yang tinggi maka saya akan mengajukan asuransi sebagai jalan terakhir terimakasih.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Depresi bukan lah sesuatu yang perlu dirahasiakan, siapapun dapat mengalami depresi, dan bila seseorang berobat ke psikiater, tidak selalu dianggap buruk.
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi depresi
1. Yoga
2. Meditasi
3. Kurangi penggunaan sosial media
4. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
5. Temukan aktifitas dengan komunitas
6. Cari grup pendukung
7. Mencintai diri sendiri
8. Belajar menerima apa adanya
9. Belajar menikmati hidup
10. Dan kadang diperlukan bantuan obat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Hi dok, saya mahasiswa umur 21th, saya kadang suka merasa sangat kesepian dan takut berbicara dengan teman-teman saya, karna saya merasa banyak teman2 saya yang kurang nyaman berada dekat dengan saya karena mood saya gampang berubah-ubah, kadang jika saya benar2 merasa kesepian saya sering menang...
Siang dok, dok saya mengalami tidak nafsu makan, suka menyendiri, susah tidur, dan ada keinginan untuk bunuh diri klo udh kya gthu saya hrus gmna ? Mohon di jawab Terimakasih
selamat siang dok,saya seorang mahasiswa berusia 18 tahun.beberapa tahun belakangan ini saya merasakan beberapa gejala bipolar depresif seperti yg tertulis di artikel.bahkan tak jarang saya merasa sangat stres,ingin bunuh diri saja.saya merasa hidup saya tidak berguna lagi.apa saya bisa dikategor...
apakah obat hexymer bisa beli di ecer? berapa per butirnya?
Doct obat antidepresian yang bisa saya beli di apotik apa doc,saya mengidap pisikomatis,tolong doct saya kambuh
Hallo apakah penderita depresi bisa memilih hanya membeli obat saat berobat ke psikiater? Dengan tidak melakukan terapi karena alasan biaya, lalu apakah boleh pasien memilih obat generik saat diresepkan obat?
Hallo apakah penderita depresi bisa memilih hanya membeli obat saat berobat ke psikiater? Dengan tidak melakukan terapi karena alasan biaya, lalu apakah boleh pasien memilih obat generik saat diresepkan obat?