Saya mau tanya dok saya tidak punya alergi Tapi saya kurus saya pingin agak gemuk apakah saya boleh minum obat ennamax 4 mg saya umur 15 tahun dan berapa kali sehari saya harus minum obat ennamax 4 mg

Halo selamat pagi
Terima kasih atas pertanyaannya

Apakah anda merasakan keluhan spesfiik lain terkait sulitnya menaikkan berat badan saat ini?

Ennamax adalah salah satu obat yang masuk golongan antihistamin. Obat ini bukan ditujukan untuk mempercepat kenaikan berat badan, melainkan lebih kepada untuk menghilangkan gejala yang ditimbulkan dari gangguan seperti alergi, peradangan, dan sebagainya.

Sama sekali tidak disarankan untuk dikonsumsi rutin apalagi hanya untuk menaikkan berat badan.

Jika sulit gemuk, penting untuk mencari tahu apa faktor yang menyebabkan menjadi sulit gemuk, disarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter spesialis gizi. Umumnya, dokter akan memberikan beberapa pertanyaan pada Anda dan juga melakukan pemeriksaan secara menyeluruh, termasuk pemeriksaan laboratorium.

Pada dasarnya prinsip menaikkan berat badan adalah zat makanan atau sumber energi yang masuk harus lebih tinggi daripada energi yang dikeluarkan. Dengan catatan bahwa makanan yang dikonsumsi haruslah bergizai dan mengandung kandungan yang baik bagi tubuh untuk proses metabolisme yang baik.

Terima kasih yaa

Halo selamat pagi,

Seperti yang sudah dijelaskan kemarin, saya juga tidak menganjurkan anda mengkonsumsi obat anti histamine untuk cara menggemukkan badan. Obat anti histamine menggemukkan badan dengan cara mengganggu metabolisme gula di tubuh, dan itu merupakan efek samping.
Pada dasarnya, rahasia untuk peningkatan berat badan adalah perbandingan antara kalori intake(masuk) dan output (keluar). Apabila intake kalori Anda melebihi pembakaran kalori, maka otomatis Anda akan bertambah berat badan.
Untuk mencapai itu, maka sebaiknya menerapkan pola maka dengan gizi seimbang. ‬Yang dimaksud dari‭ ‬gizi seimbang bukan hanya dari jenis sumber makanan,‭ ‬namun proporsi dalam makronutrien‭ ‬seperti karbohidrat,‭ ‬protein,‭ ‬lemak,‭ ‬dan mikronutrien seperti‭ ‬vitamin dan mineral.‭ ‬Gizi seimbang juga sangat tergantung dengan kebutuhan kalori individu tersebut.‭ Selain itu, Anda yang masih muda juga dapat menyempatkan diri untuk olahraga minimal 3x seminggu, agar tubuh menjadi lebih bugar sekaligus melatih otot-otot besar, yang juga berpengaruh pada berat badan secara keseluruhan, karena massa otot juga akan membantu Anda tampak berisi dan padat, dan juga tambah tinggi karena aktivitas fisik.

Selamat pagi terima kasih atas pertanyaan anda.

Berapakah berat badan dan tinggi badan Anda saat ini?
Apakah ada keluhan tertentu, misalnya diare, demam, dan lain-lain?

Ennamax adalah obat yang mengandung siproheptadin, salah satu golongan obat antihistamin. Kegunaan obat ini adalah untuk mengatasi gatal-gatal akibat alergi.

Namun memiliki kegunaan lainnya yaitu meningkatkan nafsu makan, nafsu makan ini merupakan efek samping dari obat tersebut.

Untuk menaikkan berat badan memang diperlukan nafsu makan yang baik. apabila saat ini nafsu makan Anda buruk, maka hal terbaik yang harus dilakukan adalah mencari penyebab nya lalu mengatasinya. Mengingat berat badan yang rendah atau sulit untuk menaikkan berat badan bisa jadi disebabkan oleh penyakit tertentu misalnya infeksi kronis, gangguan gula darah, kecacingan, dan lain-lain.

Pastinya, berikut inilah tips untuk menaikkan berat badan:
- konsumsi makanan bergizi, lengkap dengan lauk pauk yang beraneka ragam, sumber karbohidrat dari nasi, dan vitamin serta mineral dari buah-buahan dan sayuran.
- makanlah secara teratur, yaitu tiga kali makan besar dan dua kali selingan (kudapan) di siang hari dan sore hari.
- istirahat yang cukup dengan tidur setidaknya 8 jam per malam.
- lakukan olahraga ringan seperti aerobik, bersepeda, jalan sehat, dan sejenisnya.
- tidak masalah jika Anda memilih jenis makanan yang anda sukai, asalkan makanan itu adalah makanan sehat.