Dok ad tensi 140/120 kha?

Halo, pertanyaan Anda mungkin kurang spesifik sehingga dokter belum bisa menjawab pertanyaan Anda. Tolong jelaskan lebih detail gejala, sudah berapa lama dan seberapa sering? Cantumkan juga informasi pribadi Anda seperti jenis kelamin, usia, pengobatan, atau makanan tambahan yang Anda makan, dll. Atau Anda dapat mencari informasi umum, daftar nama dokter dan lebih dari 5.000 artikel kesehatan di situs kami. Jika Anda bertanya tentang rumah sakit Anda dapat menemukan informasi kontak rumah sakit di sini. Untuk bantuan lebih lanjut Anda bisa mengirimkan email ke [email protected] Terima kasih

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi honestdocs.

Dari manakah hasil tekanan darah tersebut?
Apa yang dikeluhkan oleh pasien?
Apakah pengukuran tekanan darah tersebut sudah dilakukan dengan benar?

Melihat hasil tekanan darah di atas, maka dapat disimpulkan bahwa hasilnya adalah tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah keadaan dimana tekanan aliran darah dari jantung ke pembuluh arteri lebih dari 130mmHg/80mmHg

Satandar penilaian tekanan darah menurut rekomendasi American Heart Association :
- Tekanan darah normal : sekitar 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg
- Tekanan darah pre hipertensi : sekitar 120/80 mmHg dan 139/89 mmHg
- Hipertensi : 130/80 mmHg atau lebih

Hipertensi dapat disebabkan banyak hal, genetik, pola hidup, pola makan yang buruk, merokok, gangguan hormonal,
Dll.

Hipertensi secara garis besar dibagi menjadi 2, primer dan sekunder. Primer adalah hipertensi yang disebabkan oleh proses degeneratif, seiring waktu tensi akan naik semakin bertambah usia. Umunya terjadi pada usia dewasa tua.

Sekunder, disebabkan oleh adanya hal lain yang menyebabkan peningkatan tekanan darah, misalnya kelainan jantung, masalah hormon tiroid, dan lain-lain. Bisa terjadi pada usia lanjut dan juga anak muda.

namun selisih antara tekanan sistol dan diastol yang hanya 20 mmHg, maka mengindikasikan bahwa pasien berada pada kondisi yang tidak baik, atau bisa jadi salah pengukuran.

Silahkan ditanyakan kembali jika kurang jelas.

Halo
Selamat sore
terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui :
- umur dan jenis kelamin
- apakah anda mendapatkan pengobatan untuk tekanan darah anda?

Dari tekanan darah anda, anda termasuk hipertensi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah keadaan dimana kekuatan aliran darah dari jantung ke pembuluh arteri lebih dari 130mmHG/80mmHg

Menurut rekomendasi American Heart Association :
Tekanan darah normal : sekitar 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg
Tekanan darah pre hipertensi : sekitar 120/80 mmHg dan 139/89 mmHg
Hipertensi : 130/80 mmHg atau lebih

Hipertensi dapat disebabkan banyak hal, genetik, pola hidup, pola makan yang buruk, merokok, gangguan hormonal, dll.

Ada beberapa saran pola hidup secara umum untuk penderita darah tinggi
1. Hindari makanan yang memiliki kadar lemak jenuh tinggi (makanan hasil laut, jeroan, gorengan)
2. Hindari makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi
3. Perbanyak asupan serat dan buah-buahan, kacang-kacangan
4. Batasi makanan tinggi gula dan garam
5. Makan ikan dua kali/ minggu terutama yang kaya omega 3 : salmon, tuna, makarel, dan lele.
6. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan)
7. Hindari konsumsi alkohol
8. Berolahraga rutin, 3-4 kali/minggu dengan durasi minimal 30 menit
9. Hentikan kebiasaan merokok (bila merokok)

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas