Umur saya 24 tahun ,saya sudah satu bulan tidak haid ,terakhir haid waktu puasa bulan mei,sekarang udah tgl 30 juni apa yg terjadi ya dok

Halo,
selamat malam, terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- apakah hal ini terjadi pertama kalinya?
- apakah siklus menstruasi sebelumnya teratur atau tidak?
- riwayat persalinan / keguguran?
- apakah menggunakan KB?
- apakah sudah aktif secara seksual?

apakah pada saat bulan puasa, anda kurang istirahat dan pola makanan anda kurang baik?

Siklus haid normal adalah sekitar 25-35 hari, dengan rata-rata 28 hari.
Bila siklus haid anda terjadi setiap 28 hari (masih dalam rentang 25-35 hari) maka siklus anda masih terhitung normal / teratur.
Menstruasi yang normal biasanya berlangsung selama 3-7 hari.

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi

Karena sudah aktif secara seksual, sebaiknya anda lakukan pemeriksaan testpack dengan menggunakan urine (air kencing) pertama setelah bangun pagi, untuk mengetahui apakah ada kehamilan atau tidak ya

Halo selamat malam,
Terima kasih atas pertanyaan yang diajukan.

Siklus menstruasi yang normal umumnya terjadi antara kisarán 21-35 hari dengan durasi 3-8 hari setiap bulannnya. Siklus menstruasi pun dapat memanjang atau memendek setiap bulannya dan akan dikatakan normal apabila berada pada kisaran yang sama.

Haid dikatakan tidak teratur apabila:
-Tidak mengalami haid lebih dari 2-3 bulan
-Terjadi 2x/lebih pendarahan haid dalam kurun waktu satu bulan
-Volume darah berlebihan
-Durasi haid lebih dari 7-8 hari

Kemungkinan penyebab yang menyebabkan keluhan Anda adalah perubahan pola aktivitas, perubahan pola makan, pola tidur hingga stress berlebihan.

Oleh karena itu, kami sarankan anda untuk menghindari stress berlebih, olahraga secara rutin, perbanyak minum air putih , dan makan sayur buah serta beristirahat yang cukup saat ini. Selain itu, usahakan untuk mulai mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin K karena umumnya orang berpuasa mengalami defisiensi vitamin K yang dapat mengganggu siklus haid.

Bila kondisi ini terus berulang dan tidak membaik, sebaiknya memeriksakan diri ke dokter agar pemeriksaan dapat dilakukan. Dokter akan meresepkan obat atau memberi pengobatan berdasarkan faktor yang mendasarinya.

Demikian semoga bermanfaat.

Apakah sedang merencanakan kehamilan? sebaiknya anda lakukan pemeriksaan testpack dengan menggunakan urine (air kencing) pertama setelah bangun pagi, untuk mengetahui apakah ada kehamilan atau tidak ya

Apakah Anda mengalami gejala lain seperti mual muntah, keinginan makan makanan tertentu, sering BAK, lelah berlebih, nyeri dada atau kondisi lainnya?

Bila hasilnya negatif, apakah ada kurang tidur atau terlalu cape? asupan gizi yang kurang baik pun dapat berpengaruh pada siklus menstruasi
Begitu pula dengan stres

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Bila hasilnya negatif, apakah ada kurang tidur atau terlalu cape? asupan gizi yang kurang baik pun dapat berpengaruh pada siklus menstruasi
Begitu pula dengan stres

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menjawab
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.

Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid
10. Hamil

Periksakan pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.

kalau begitu, ibu tinggal lakukan pemeriksaan testpack saja ya bu, dengan menggunakan air kencing pertama setelah bangun pagi, untuk mengetahui apakah ibu hamil atau tidak , atau periksakan ke dokter kandungan

Anda sudah coba test pack?

Test pack untuk memeriksa kehamilan dengan hormon hcg dalam tubuh.
ß-hCG adalah hormon yang dihasilkan oleh sel-sel yang terbentuk di plasenta, terbentuk akibat adanya penempelan sel telur yang telah dibuahi pada dinding rahim (bisa terbentuk janin, bisa juga tidak)

Terdeteksi paling cepat sekitar 12-14 hari setelah pembuahan. setelah itu akan bertambah tiap 72 jam.

1. Test pack negatif
Hanya terlihat satu garis berwarna merah, pada garis kontrol dekat bagian yang kita pegang
2. Test pack positif
Terlihat dua garis berwarna merah

Bila hasil test pack negatif,

Untuk memperlancar haid
1. Banyak istirahat
Hormon kortisol pada saat stres dapat mempergaruhi kadar hormon estrogen dan progesteron, mempengaruhi siklus haid
2. Olah raga teratur
Minimal 2x seminggu
3. Makan bergizi
*buah: nanas dan pepaya merelaksasikan otot sehingga bisa memperlancar haid.
*sayuran hijau: zat besi yang dapat membantu melancarkan siklus haid.
*lemak dan omega 3

Jika masih belum haid, lebih baik periksa ke dokter kandungan

Sekian jawaban dari saya
Semoga bermanfaat

Bila hasil testpack negatif, ibu ulangi di 3 hari dan 7 hari kemudian ya, bila tetap negatif, artinya ibu tidak hamil

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.

Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat salah satunya adalah makanan makanan bergizi seimbang. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur. Namun demikian apabila penyebab dari ketidak teraturan siklus mens tersebut adalah penyakit-penyakit tertentu misalnya PCOs atau kista, maka diperlukan terapi hormonal dan obat-obatan lainnya yang diresepkan dokter.
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol

Apabila ingin memastikan kemungkinan hamil, maka dicek dengan testpack, jika masih negatif, Anda dapat mengulangnya 1 minggu kemudian. Pada dasarnya cara kerja testpack adalah mendeteksi adanya hormon kehamilan yaitu hormon HCG dalam urin, pada awal-awal kehamilan, kemungkinan dalam urin belum terdeteksi dengan sempurna, untuk pemeriksaan yang akurat dapat dilakukan dengan tes darah.

Selamat malam
terima kasih telah menghubungi honestdocs.
dari keterangan yg anda berikan, sebaiknya melakukan cek test pack terlebih dahulu. cek test pack menggunakan urin sebaiknya dilakukan saat pagi hari dengan urin pertama. (jika terbangun subuh karena ingin BAK, maka urin tersebut yg sebaiknya dipakai). Jika hasil testpack negatif, tidak secara langsung menandakan bahwa anda tidak hamil. Untuk mengetahui secara pasti harus dilakukan pemeriksaan USG oleh dokter spesialis kandungan.
Jika setelah cek ke dokter dan hasil negatif, maka dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan lanjutan seperti cek darah. Cek darah dapat dilakukan untuk mengecek kodisi hormon di dalam tubuh anda. beberapa penyakit, misal. kelainan hormon tiroid dapat menyebabkan gangguan menstruasi. Jadi kemungkinannya banyak sekali sebenarnya, bahkan karena stress atau perubahan berat badan yg drastis pun bisa.

Bila memang ibu hamil, maka kehamilannya tinggal dilanjutkan bu, karena kehamilan yang sudah terjadi tidak dapat digugurkan

Dan bila ternyata ibu tidak hamil, tetapi ibu ingin menunda kehamilan, saya menyarankan ibu untuk mempertimbangkan penggunaan KB ya bu

Tapi bila ibu memang hamil, tidak ada tindakan yang dapat kami lakukan bu, karena kehamilan yang sudah terjadi tidak dapat dicegah, dan tidak boleh digugurkan tanpa alasan medis ya bu, dan juga ada ancaman hukuman pidana untuk tindakan menggugurkan kandungan

Sebaiknya ibu periksakan dulu testpacknya ya, karena faktor stres pun mempengaruhi siklus menstruasi

Bila ternyata negatif, pastikan ibu menggunakan KB ya bu, supaya ibu tidak cemas mengenai terjadinya kehamilan

Terima kasih kembali bu, senang dapat membantu di honestdocs

Sebaiknya ibu periksa dulu testpacknya ya, sebelum panik atau cemas, bila memang hamil, berarti ibu masih dipercaya untuk menjaga anak, bila tidak hamil, ibu gunakan KB, supaya ibu tidak khawatir atau stres takut hamil ya bu

Selamat malam
selamat beristirahat