Dok saya kan haid tanggal 7 biasanya tapi ini saya flek dok kaya nanti fleknya keluar nanti engga gitu dok itu udah berlangsung jalan mau 3 hari sampe hari ini . Saya belum menikah dok

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- apakah hal ini terjadi pertama kalinya?
- umur
- apakah siklus menstruasi sebelumnya teratur atau tidak?
- riwayat persalinan / keguguran?
- apakah menggunakan KB?
- apakah sedang merencanakan kehamilan?
- Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Bila anda sudah aktif secara seksual, dan sedang merencanakan kehamilan, bercak yang anda alami dapat disebabkan oleh bercak kehamilan

Kami tunggu informasi tambahannya

Halo selamat pagi :)

flek dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormonal yang dapat disebabkan karena stres, kelelahan fisik, kekurangan nutrisi, konsumsi obat hormonal ataupun penyakit lainnya.

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari

bila saudari masih flek hingga 1 minggu ada baiknya di periksakan ke dokter kandungan terdekat yaa.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)

Selamat pagi terima kasih telah menghubungi anda Honestdocs.

gangguan menstruasi memang bisa terjadi kapan saja pada setiap wanita. hal itu terkait erat dengan beberapa faktor sebagai berikut:

Stress
Masalah hormon tiroid
PCOS, gejalanya berupa jerawat banyak, tumbuh rambut wajah dan tubuh secara berlebih, kebotakan pola pria, dan obesitas.
Kelelahan
Terlalu keras berolahraga
dll.

apakah saudara sedang ada stres atau kelelahan fisik saat ini?
seperti yang saya paparkan diatas kondisi emosional dan fisik dapat mempengaruhi siklus dan bentuk dari menstruasi, boleh dicoba tips diatas ya.
apakah saudari ada keluhan lainnya seperti nyeri perut atau keputihan?

- Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Bila anda sudah aktif secara seksual, dan sedang merencanakan kehamilan, bercak yang anda alami dapat disebabkan oleh bercak kehamilan

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Baik, berarti ini merupakan kejadian kedua kalinya ya? sebenarnya memang hal ini bisa saja terjadi pada setiap wanita di mana kondisi hormonal nya terkadang tidak stabil. Kondisi ini akan menyebabkan perubahan pada pola menstruasi, baik dari sisi durasi atau waktunya dan jumlah darah yang keluar.

Bagaimana agar menstruasi kembali teratur dan normal kembali? berikut tipsnya:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol
- Istirahat yang cukup, tidur malam setidaknya 7-8 jam setiap harinya.

Jika anda sudah menerapkan pola hidup yang sehat namun menstruasi berikug berikutnya tak kunjung normal, maka sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk identifikasi lebih lanjut mengenai penyebabnya. Terapi dari dokter akan menyesuaikan hasil temuannya nanti.

keputihan ibu apakah berwarna bening bu? atau ada warna kekuningan/kehijauan?
ada baiknya perbanyak istirahat dan kelola stres dulu ya bu. beberapa cara untuk mengelola stres bisa melakukan kegiatan yang sifatnya "mengeluarkan" seperti olahraga, bernyanyi, dll.

APakah keputihan disertai rasa gatal atau bau?

Stres membuat tubuh menghasilkan hormon kortisol yang dapat menekan hormon progesteron dan estrogen yang berperan penting dalam mengatus siklus menstruasi, sehingga terjadi gangguan menstruasi

anda dapat mencoba menerapkan pola hidup sehat yang dijelaskan

Bila setelah mencoba pola hidup sehat, tetapi haid tetap tidak lancar, sebaiknya diperiksakan ke dokter kandungan

Apakah anda sudah aktif secara seksual?

Keputihan, atau dalam medis disebut leukorrhea adalah keluarnya cairan dari lubang vagina yang bisa terjadi pada masa-masa tertentu atau terus menerus.
Keputihan dapat bersifat normal (fisiologi) bila cairan / lendir bening, tidak berwarna, tidak berbau dan tidak gatal. Jumlah dan konsistensi dari lendir tersebut kadang dipengaruhi siklus haid (pengaruh hormon), misalnya lebih banyak ketika masa subur.

Keputihan disebut tidak normal bila disertai rasa gatal atau berbau, pertanda ada terjadinya infeksi yang dapat disebabkan oleh bakteri, atau jamur atau flora lainnya.

Bila tidak disertai rasa gatal atau bau atau berwarna, anda tidak perlu khawatir ya

Semoga dengan pola hidup sehatnya, siklus menstruasi anda kembali teratur ya

siap sama-sama ya bu, semoga cepat normal kembali :)
maaf bu warnanya apakah putih susu atau bening?
bila warnanya bening biasanya memang hanya perubahan hormonal saja dan tidak mengarah ke penyakit sistem reproduksi

hai, terimakasih sudah berkonsultasi melalui honestdocs

Ada beberapa macam penyebab keputihan:
- Keputihan yang normal, biasanya berwarna bening, tidak berbau, jarang menyebabkan gatal. Disebabkan oleh Pengaruh
hormonal, biasanya muncul beberapa hari menjelang haid
- Keputihan yang tidak normal, biasanya berwarna (putih susu, abu-abu, hijau atau kekuningan), berbau tidak enak, dan
menyebabkan keluhan gatal. Disebabkan oleh infeksi bakteri, jamur, parasit.

Hal-hal yang dapat anda lakuakn untuk mengurangi gejala antara lain:
- Tdak menggunakan vaginal douche/cairan pembersih vagina, karena dapat merusak keseimbangan bakteri normal di vagina
- Manajemen stress yang baik, misalnya dengan berekreasi, berkumpul dengan orang-orang terdekat
- Banyak minum air putih
- Makan teratur, 3x sehari, kandungan gizi cukup
- Setelah buang air kecil, membersihkan dengan air mengalir dari arah depan ke belakang
- Menggunakan celana dalam yang tidak terlalu ketat, berbahan katun yang mudah menyerap keringat. Jangan menggunakan
yang berbahan nilon
- Segera mengganti celana dalam bila dirasa sudah lembab dan basah karena keringat
- Sebagai pertolongan pertama anda dapat minum obat untuk gatal seperti loratadine atau cetrizine yang banyak dijual di
apotek

Terimakasih, semoga membantu. Bila keluhan masih berlanjut, anda dapat memeriksakan diri ke dokter terdekat.

Hai, terimakasih sudah berkonsultasi melalui honetsdocs

Ada beberapa penyebab anda mengalami haid tidak lancar/tidak teratur, seperti:
- Stress
- Makan tidak teratur, kandungan gizi kurang, misalnya kurang zat besi yang banyak terdapat pada sayuran hijau
- berat badan tidak ideal, terlalu gemuk, atau terlalu kurus
- perubahan hormonal, misal pemakaian alat kb

Hal-hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi gejala seperti:
- olahraga teratur, minimal 150 menit seminggu
- makan makanan yang teratur, kandungan gizi cukup
- Istirahat yang cukup, 7-8 jam sehari
- bila anda memakai kontrasepsi, anda dapat berkonsultasi ke dokter
- perbanyak rekreasi, berkumpul dengan orang terdekat, latihan yoga

Bila keluhan masih berlanjut, and dapat memeriksakan diri ke dokter obsgin terdekat. Terimakasih, semoga membantu