Tips menghilangkan bruntusan dan juga bekasnya dok? Penyebabny apa ya?

Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Pertama-tama, penting untuk diketahui bahwa dalam perawatan kulit tujuan dan cara perawatan masing-masing tipe kulit berbeda sehingga harus mengetahui kondisi kulit dan jenis kulit masing-masing, sehingga dapat memilih skin care yang cocok dan dengan cara, teknik, dan aplikasi yang tepat, karena pemilihan skincare atau kosmetik yang tidak cocok dapat menyebabkan kulit mudah bruntusan dan juga berkomedo.
Salah satu treatment/ perawatan untuk kulit beruntusan adalah dengan perawatan/ treatment peeling, tujuan peeling adalah untuk membersihkan dan membuang sel-sel kulit mati di lapisan terluar kulit, yang dapat dikombinasikan dengan laser. Laser dapat membantu mengecilkan kelenjar minyak dan pori-pori sehingga meminimalisir tersumbatnya saluran kelenjar penyebab timbulnya bruntusan.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.

Selamat malam, 
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs 
Saya akan coba menjawab 

Bruntusan merupakan sumbatan minyak atau sebum dan kotoran biasanya polusi atau debu di wajah anda. Adanya bekas atau noda pada kulit disebabkan adanya sel kulit mati yang menumpuk.
Bisa juga akibat usia dimana produksi kolagen yang kurang, konsistensi kulit, hormon, aktivitas di luar ruangan, matahari dan krim yang kita gunakan.
Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi masalah anda, antara lain: 
1. Bersihkan muka minimal 2x sehari 
2. Gunakan sabun yg tidak ada detergen, tidak beralkohol dan tidak berwarna dan berbau 
Karena bisa membuat kulit kering
3. Bila ada bruntusan coba untuk facial pada klinik yg ahli 
Karena bila di biarkan terlalu lama membuat penumpukan minyak berlebih, pori pori akan semakin besar
4. Kurangi makanan berminyak 
5. Jika kondisi muka berminyak gunakan oil control mittefier untuk melembabkan wajah yg berminyak, gunakan perlindungan untuk wajah saat keluar dg sunblock oil free spf 
Untuk mengurangi kadar minyak 
Gunakan cleanser kemudian toner, aplikasikan oil control kemudian sunblock spf
Jika kulit kusam gunakan produk yang memiliki kandungan vitamin c untuk memcerahkan, vitamin a untuk melindungi kulit dari uv, vitamin e untuk melembabkan.
6. Gunakan krim wajah yg berisikan miniporyl untuk mengurangi kadar minyak berlebih dan dapat jg mengecilkan pori-pori, salicylic acid untuk mencegah dan mengangkat sel kulit mati
7. Boleh konsultasi pada klinik estetik atau spesialis kulit
Untuk bekas jerawat yang menghitam bisa di bantu dengan laser qs, tujuan nya memecah pigmen yang terbentuk. Agar memudah dan menyerap ke jaringan sekitar.
Semoga jawaban saya bermanfaat
Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.

Halo
Selamat malam
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Dimanakah bruntusan dirasakan

biasanya bruntusan terjadi karena jenis produk perawatan kulit yang digunakan, tidak sesuai dengan jenis kulitnya, misalnya penggunaan krim pada kulit berminyak
atau kebiasaan kurang rutin membersihkan kulit , sehingga pori-pori tertutup
atau terlalu lama berkeringat

Bila hanya bruntusan tanpa ada jerawat yang meradang, mungkin penggunaan mediklin tidak diperlukan
Bruntusan biasanya dapat diatasi dengan melakukan perawatan wajah sesuai dengan jenis kulit, rajin membersihkan kulit wajah terutama sebelum tidur, hindari menyentuh wajah terlalu sering, memiliki pola hidup yang baik, hindari makanan yang terlalu berlemak, rutin menggunakan scrub dan masker

Skin care untuk acne, bisa digunakan oleh kulit bruntusan.
Boleh gunakan merek apapun, selama cocok dengan kulit anda

Untuk skincare, perlu diketahui apa jenis kulit anda, sehingga sebaiknya anda periksa ke dokter kulit untuk mengetahui apa jenis kulitnya sehingga dapat ditentukan perawatan kulit yang tepatnya ya

Saya coba menjelaskan
Insomnia adalah gangguan tidur, sulit tidur, dimana waktu untuk tidur cukup.
Membuat aktivitas sehari hari dapat terganggu

Insom:
1. Primer : tanpa anda keluhan medis lain
2. Sekunder: terdapat keluhan medis
Contoh sakot kepala, gastritis, appendisitis, abdominal pain, dsb

Penyebab
1. Stres
2. Depresi
3. Gaya hidup tidak sehat
4. Pengaruh obat-obatan tertentu.
5. Lingkungan
6. Penyakit

Saran saya terapi perilaku kognitif
1. Jangan tidur siang
2. Gunakan kamar tidur hanya untuk tidur, bila tidak bisa 30 menit kemudian keluar dari kamar dan kembali saat mengantuk saja
3. Berolahraga setiap hari, tidak memaksakan tidur
4. Yoga
5. Fototerapi

Periksakan pada dokter bila keluhan anda tidak berkurang sama sekali

Susah tidur atau insomnia bisa disebabkan beberapa faktor
1. Umur, seiring bertambahnya umur, kualitas tidur sering terganggu
2. Konsumsi makanan /minuman yang mengandung kafein
3. Pola tidur yang tidak teratur
4. Stress
5. Obat-obatan
6. Gangguan tidur lainnya

Apakah anda sering minum kopi atau melihat hp sebelum tidur?

Beberapa cara yang bisa dicoba
1. Hindari/ kurangi asupan makanan/minuman mengandung kafein: kopi, teh, atau minuman penambah energi, terutama pada sore / malam hari.
2. Biasakan tidur pada jam yang sama
3. Mandi/ berendam air panas / hangat dapat membantu merilekskan tubuh
4. Pijatan ringan
5. Minuman hangat
6. Redupkan cahaya lampu dalam kamar tidur
7. Hindari menonton tv, melihat komputer atau layar hp sebelum tidur, karena cahaya dari tv, komputer / layar hp dapat mengaktifkan gelombang otak, sehingga akan kesulitan untuk tidur
8. hindari stress
9. Lakukan peregangan / stretching ringan
10. Bernafas panjang dan dalam
11. Hindari aktifitas fisik berlebih pada sore / malam hari.
12. Mendengarkan musik relaksasi dengan volume rendah (jangan dilakukan kalau dengan mendengarkan musik membuat anda lebih terjaga, dan sebaiknya tidak menggunakan earphone / headsat untuk mendengarkan musik)
13. Meditasi untuk membantu mengurangi stres dan dapat menenangkan pikiran

Terima kasih informasi tambahannya

Gelombang hp atau pancaran warna pada hp Akan membuat gelombang otak menjadi aktif sehingga anda tidak mengantuk, walaupun Mata sudah terasa berat.

Anda dapat mencoba melakukan sleep hygiene dimana anda tidak melihat hp ketika anda mau tidur, atau sebelum tidur, begitu juga dengan layar tv atau komputer

- sudah berapa lama gatal dirasakan?
- apakah dirasa lebih gatal saat berkeringat?
- apakah gatal dirasa terus menerus atau hilang timbul?
- apakah sudah aktif secara seksual?

Gatal pada selangkangan dapat disebabkan beberapa hal
1. Reaksi alergi yang diakibatkan oleh pemakaian suatu produk tertentu didaerah selangkangan (dermatitis kontak iritan)
2. Infeksi jamur : biasanya gatal disertai kemerahan, sering terjadi pada daerah lipatan tubuh yang lembab dan berkeringat, sering terjadi pada orang yang memiliki kebersihan tubuh kurang, kelebihan berat badan, atau penyakit gula darah.
3, Infeksi kutu
4. Stress / kecemasan (neurodermatitis)
5. Obat-obatan
6. Infeksi menular seksual

Saya tunggu keterangan tambahannya agar saya dapat membantu menjelaskan apakah penyebab gatal anda

Berat badan anda berapa?
Sering gunakan panty liner?
Atau sehabis bak jarang di lap kering?

Bila iy, kemungkinan gatal pada selangkangan bisa disebabkan infeksi jamur.

Apakah sedang mendapatkan haid?

Rasa gatal dapat disebabkan karena alergi, infeksi jamur, terlalu lembab, keputihan, pakaian dalam yang terlalu ketat atau penggunaan pantyliner

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya tanyakan terlebih dahulu:

- Berapakah umur dan apa jenis kelamin anda?
- Apakah gatal terasa lebih gatal saat berkeringat atau lembab?
-Apakah gatal semakin lama semakin meluas?
-Obat apa saja yang sudah anda konsumsi?

Informasi diatas dapat membantu kami untuk lebih memahami kondisi anda, saya tunggu ya jawabannya.

Terdapat banyak sekali penyebab gatal, antara lain:
1. Reaksi alergi yang diakibatkan oleh pemakaian suatu produk tertentu didaerah tertentu (dermatitis kontak alergi)
2. Iritasi terhadap suatu produk yang korosif/ iritatif (dermatitis kontak iritan)
2. Infeksi jamur : biasanya gatal yang bertambah gatal saat berkeringat
3, Infeksi kutu / parasit

Terapi yang tepat adalah yang sesuai dengan penyebabnya. Namun untuk mengurangi gejala gatalnya anda dapat mengkonsumsi obat golongan antihistamine seperti Loratadine atau Cetirizine.

Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.

Saran saya
1. Jaga kebersihan badan, tiap kali keringat langsung lap, atau bisa ganti baju
2. Ganti pakaian dalam minimal 3x sehari
3. Membersihkan kulit selangkangan dengan sabun dan air hangat, lalu mengeringkannya.
4. Untuk kurangi gatal bisa gunakan loratadin.
5. Saran saya tetap konsultasikan pada dokter, untuk memastikan

Sekian jawaban dari saya
Semoga bermanfaat bagi anda

Kurap adalah infeksi jamur, biasanya menyerang orang yang sering berkeringat, kulit lembab / berminyak, sedang mengalami lonjakan hormon, kurang menjaga kebersihan tubuh dan daya tahan tubuh yang lemah

Ciri dari kulit yang terkena infeksi jamur adalah :
- berwarna putih, pink, cokelat muda atau cokelat gelap
- biasanya tumbuh lambat, bersisik dan rasa gatal yang cukup ringan
- rasa gatal akan bertambah bila area yang terkena infeksi jamur lembab atau berkeringat
- terlihat lebih jelas ketika terkena paparan sinar matahari

Bila area kurap kecil atau tidak luas, biasanya dapat diobat dengan obat oles (krim/salep) yang mengandung anti jamur. Tapi bila tidak ada perbaikan setelah 4 minggu, kunjungi dokter untuk mendapatkan obat infeksi jamur yang lebih kuat.

Beberapa saran :
1. Jaga kebersihan tubuh : mandi minimal 2x/hari atau setelah berkeringat. Segera lap tubuh sampai kering
2. Pastikan kulit selalu dalam keadaan terhidrasi tetapi tidak lembab dan berkeringat : ganti pakaian dalam, pakaian ketika terasa lembab / berkeringat
3. Hindari menggaruk area yang gatal, pastikan tangan bersih dan kering ketika menyentuh area yang gatal.
4. Hindari memelihara kuku yang panjang
5. Selalu gunakan pakaian yang bersih
6. Hindari meminjam pakaian orang lain
7. Cuci handuk, alas tidur secara rutin dan berkala.
8. Gunakan pakaian dalam berbahan katun.
9. Gunakan pakaian yang nyaman yang mudah menyerap keringat, nyaman dan tidak ketat

Saran saya, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter untuk kepastian apakah itu benar infeksi jamur.
Namun, apabila memang jamur, anda dapat mengobatinya dengan salep anti jamur anda. Cara pengobatannya adalah dioleskan merata secara sirkuler/ memutar dari luar ke dalam, untuk tidak menyebar infeksi jamur semakin luas. Butuh waktu agar infeksi tersebut tuntas, bisa 1-2 minggu penggunaan. Selain itu, untuk mengurangi gatalnya, anda dapat minum obat antihistamine seperti Loratadine atau Cetirizine. Penggunaan salep jamur saja tidak dapat menghilangkan sensasi gatal tersebut, jadi terapinya kalau dari dokter biasa ditambah obat anti gatalnya selagi menunggu infeksi jamurnya teratasi.
Selain itu, pastikan anda menjaga kebersihan tubuh dan agar tidak lembab, dengan sering mengganti baju, menggunakan baju yang menyerap keringat, dan rutin mandi setiap hari.

Bila amda sudah gunakan salep anti jamur, oleskan 2x sesudah mandi. Anda pastikan area tetap kering, tukar pembalut minimal 4 jam sekali untuk cegah terlalu lembab

gatal ini dapat disebabkan karena anda terlalu lama mengganti pembalut, pastikan anda mengganti pembalut setiap 3-4 jam ya,
Atau ketika pembalut sudah terasa lembab, dan pastikan anda melap kering area kewanitaan setelah berkemih

Salep ketoconaloze nya dapat diteruskan sehari 2 kali setelah mandi ya

Lebih baik jangan digaruk, karena bisa menimbulkan iritasi dan ditakutkan menjadi infeksi sekunder.
Lebih baik gunakan obat loratadin untuk kurangi gatal anda

Digaruk sesekali tidak masalah, namun sebaiknya menghindari menggaruk terlalu keras/ bersemangat karena berpotensi menyebabkan luka pada kulit yang infeksi.

Butuh waktu agar infeksi tersebut tuntas, bisa 1-2 minggu penggunaan. Selain itu, untuk mengurangi gatalnya, anda dapat minum obat antihistamine seperti Loratadine atau Cetirizine. Penggunaan salep jamur saja tidak dapat menghilangkan sensasi gatal tersebut, jadi terapinya kalau dari dokter biasa ditambah obat anti gatalnya selagi menunggu infeksi jamurnya teratasi.

Bila karena infeksi jamur, biasanya akan berkurang dalam 1-2 minggu, tetapi tergantung dari seberapa anda rajin memberikan obat atau seberapa baik anda menjaga kebersihan tubuh anda

Biasa akan hilang 7 sampai 14 minggu oenggunaan terqtur dan pola kebersihan yang diubah akan mempercepat perbaikan

Baik, Selain itu, pastikan anda menjaga kebersihan tubuh dan agar tidak lembab, dengan sering mengganti baju, pakaian dalam, menggunakan baju yang menyerap keringat, dan rutin mandi setiap hari.

Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat dan lekas sembuh.

Semoga lekas membaik, utamakan tidak membuarkan memakai pembalut terlalu lama tanpa di ganti. Jamur akan berkwmbang di tempat lembab, bila belum membaik perlu pemeriksaan ke dokter

Beberapa saran :
1. Jaga kebersihan tubuh : mandi minimal 2x/hari atau setelah berkeringat. Segera lap tubuh sampai kering
2. Pastikan kulit selalu dalam keadaan terhidrasi tetapi tidak lembab dan berkeringat : ganti pakaian dalam, pakaian ketika terasa lembab / berkeringat
3. Hindari menggaruk area yang gatal, pastikan tangan bersih dan kering ketika menyentuh area yang gatal.
4. Hindari memelihara kuku yang panjang
5. Selalu gunakan pakaian yang bersih
6. Hindari meminjam pakaian orang lain
7. Cuci handuk, alas tidur secara rutin dan berkala.
8. Gunakan pakaian dalam berbahan katun.
9. Gunakan pakaian yang nyaman yang mudah menyerap keringat, nyaman dan tidak ketat

Selamat malam, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Di samping melakukan saran-saran kami di atas, selalu terapkan pola hidup bersih dan sehat;
-cukup istirahat min.6-8jam per hari
-makan-makanan bergizi seimbang
-penuhi kebutuhan cairan minum air putih/mineral min.8gelas per hari
-olahraga teratur, tidak perlu yang berat, dapat berjalan atau jogging ringan selama 30menit setiap harinya
-mandi min.2x sehari, jaga area2 lipatan dan tubuh lainnya agar tidak lembab
-kelola stres
-konsumsi vit.b kompleks serta kalsium, dan vitamin E sangat bermanfaat.
Selamat pagi, salam sehat!